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石浩让米奇和赵青帮他纠正好坐姿，端坐在轮椅上，开始活动手指，他决定从小部位开始来练习。从小拇指到大拇指逐一微微抬起然后从大脑中感受反馈的信息，然后开始尝试把手握成拳头。
从活动小指到握成拳头这个过程用了将近半个小时，也掌握了所有的信息，然后开始反复握拳。
“1、2、3。。。1000。。。3888。。。10000。”米奇在边上无聊地机械地记着数，作为机器人这种计数工作他太擅长了。
“米奇，把握力器拿过来。”
米奇听到以后，嗖的一下蹿了出去，像老鼠一样敏捷。
石浩拿到握力器按照刚才的感觉捏了一下，“啪”的一声握力器瘪了。这个握力器是普通人健身用的那种，握力范围从0~90公斤，看来是超过临界值了。
赵青见状把靠墙放的一个仪器拉了过来，上面带有握力器，专门为测试机器人用的，测试范围从0~500公斤。石浩拿到手以后用力把手握了起来，仪器上显示握力值为380公斤，这个数值比普通仿生机器人平均值240公斤高了很多，赵青做了记录。
既然测试了握力值，赵青让米奇把筷子和一碗绿豆拿了过来再顺便测下灵活度，石浩拿着筷子还是有点别扭，不过好在完成了拿筷子的标准姿势，尝试了一下夹不起豆子。当然这个和手臂还没有训练有关，手腕抬不起来。
把东西撤了以后，石浩琢磨了下，开始练习手臂的关节，从手腕到肘部，先抬起手腕，然后抬起小臂，如此反复。
“1、2、3。。。5000。。。8000。。。10000”米奇又进入了记数状态。到一万次以后，石浩停了下来，他也感觉到了每次练习10000次大脑的记忆就会成为习惯，这次没有再进行什么测试，开始练习抬起整个胳膊，又是枯燥的记数和简单的动作。
整个手到胳膊都练完以后，石浩开始做手指操锻炼手的灵活性，每次练习都做了一万次或者一万组，整个下来花了一天的时间。石浩的大脑又开始抓狂的感觉，出现了疲劳，因为活动不便，就坐在轮椅上睡觉休息。
赵青也回到科研所给她准备的房间休息，米奇则回到多功能机器人室，他是电子内核，感觉无聊也进入程序设置的睡眠状态。
第二天，赵青和米奇回到训练室的时候，石浩已经开始了练习，特种兵的素质再加上在太空飘了35年，这点枯燥根本算不了什么。石浩正在练习头部的转动，他今天的计划是锻炼头部和五官部位。
见到赵青和米奇走进来，石浩说：“帮我找个耳机和音乐播放器，音乐给我准备中国古典乐曲、西洋乐器、中外流行歌曲、虫鸣鸟叫等自然界的声音，声音类别越全越好。”他一方面要练习耳朵的听力，并且研究各种声音对大脑的影响。
“对了，别忘了各种枪械，武器装备的声音。”当赵青走到门口的时候，石浩又补充道。
至于眼睛，因为从昨天开始只要是在练习，眼睛都是在睁开的，不用特意去练习，对比以前那个金属身体，这个眼睛可好用太多了，
不用放大镜就可以看到房间尽头墙壁上的苍蝇。鼻子嘛，以后慢慢练吧，要搜集齐各种味道有点麻烦，最后再说。
石浩又开始枯燥的转头练习，左右左右上下上下然后用脑袋画个圆，这算一组。
“1、2、3。。。”米奇又开始机械地记数。
“应该从2056开始数。”石浩纠正道。
“2056。。。”
石浩练完头部的时候赵青还没有回来，现在上半身基本上都练的差不多了，看到米奇生无可恋的样子石浩也觉得是要搞点气氛调剂下脑子了。
“米奇，去把筷子和绿豆拿来，另外再拿个盆子放在10米远的位置。”米奇一听到不再数数了，马上精神起来，30秒后东西全部到位。
石浩开始用右手夹绿豆，这次是一夹一个准，看来手指操做了还是有作用的，然后用筷子把夹着的绿豆往10米开外的盆子里扔，一时间绿豆前后左右的乱飞，因为用力的时候方向协调不好，再加上绿豆比较小，比较滑，米奇站在边上开始遭殃，然后就赶快往边上跑。“哧溜溜”米奇踩着绿豆华丽丽地滑了出去摔了个仰八叉。然后小心翼翼地爬出10米开外站了起来到架子上拿了个锅盖挡住脸，虽然没有痛觉，但是系统反馈给他的信息是这种行为很危险。
石浩没有气馁，依然是夹了扔，夹了扔，过了一会碗空了，把空碗给米奇示意了一下，这家伙说什么也不过来了，最后在石浩逼迫下扛着一袋子绿豆脚不离地一步步挪到石浩面前。
“你不会去找个扫地机器人啊？”石浩看的又好气又好笑，不过绿豆全洒在地上也不是办法，就向米奇提醒道。
“噢，是啊。”米奇条件反射之下又想抬脚就跑，结果刚抬起一只脚的时候想起来了，另外一只脚抬起来一半，想要硬收回来，重心一失又躺下了，无奈又爬了10多米远站起来跑到门外去。
石浩无奈地摇摇头又开始了绿豆大作战。
几分钟后米奇回来了，后面跟个圆形的扫地机器人。
“把这里的绿豆全部扫干净，只准扫绿豆听到没？”米奇弯下腰恶狠狠地对扫地机器人说话。
“爱的魔力转圈圈，我最勤劳把活干，爱的魔力转圈圈，我最勤劳把活干，爱的魔力转圈圈，我最勤劳把活干。。。”扫地机器人听完指令开始边干活边重复地唱这两句歌词。
“闭嘴。”米奇听这个扫地机器人重复了十几遍后受不了了，大声喊道，然后那个扫地机器人就没声音了，估计内心很憋屈，平时这些机器人都是在工作人员下班后开始自动清扫的，哪有人管过它们唱歌。
石浩夹着绿豆扔，圆形的机器人就在下面跟着跑，那速度不亚于米奇，把前面的绿豆扫完以后，石浩扔在盆子外面一个它就扫一个。
刚开始忙的不亦乐乎，左一个，右一个，前一个，后一个，随着时间的流逝，扫地机器人休息的时间越来越长了，石浩的熟练度也在快速提高，两个小时后，绿豆能够百发百中了。
“米奇，把盆子摆到20米外。”石浩看差不多了就对米奇吩咐道。
石浩和扫地机器人又开始新的一轮绿豆大作战。这一次虽然距离远了，但是用的时间反而短了，因为掌握住了技巧，不到一个小时就能够百发百中了。就这样又把盆子换成碗，换成杯子，都练到百发百中为止。
石浩让米奇把筷子、盆子和绿豆等都收好，扫地机器人得到指令后自己出门左拐回窝去了。
“帮我把针拿过来。”石浩看米奇收拾完以后又下个命令。
很快米奇就拿了一根针，并且还自作聪明拿了一卷线过来。
“很好嘛，你都会举一反三了，可惜我不要线，你把那一盒针都拿来。”石浩看米奇屁颠屁颠把东西拿过来以后，戏谑地说道。
“老王八，你又耍我。”米奇开始把称呼吴润发的口头禅嫁接给石浩了，估计他急眼了就只会这么骂人吧，凡是比他大的都是老王八。
说完不等石浩有什么反应，马上就跑了，把一整盒的针全拿来了，里面大概有30根针，递给石浩。石浩接过针转头看了看周围，指着墙上的飞镖盘说：“去，把那个给我挂到离我10米远的地方。”
米奇把飞镖盘拿下来没法挂，就把它重新挂上去，然后把石浩推了过去。
“嘿，变聪明了嘛。”石浩逗他道。
“你也不想想，第二科研所是什么地方，是一般人能进来的嘛！我的智商岂是那些笨的给猪一样的普瓜能比的。”米奇又开始自吹自擂，普瓜是米奇给那些有电子内核但没有学习能力的仿生机器人起的外号，寓意普通的傻瓜机器人，简称普瓜。
石浩开始练习飞针技术，多一个手段备用总是好的，他不知道现在的社会变成什么样了，到底有没有用，先练了再说。
然后就只听针飞出去嗖嗖嗖的声音，有了练绿豆的基础，针不至于四面八方乱飞，但是脱靶的情况还是有的，不过米奇感觉安全多了。安全倒是安全了，就是多了个活，捡针，30根针也就是几分钟的功夫就用完了，跑了十几趟以后米奇不干了，不是跑的累，而是系统反馈给他的，这样干活很亏，如果是人早累死了，所以他觉得被虐待了，罢工不干了。
“你干不干，不干的话，我就让吴所长把你领走了啊。”没办法，石浩只能威胁了。
米奇站在那里想了想，不干也不行啊，怎么办呢？“啪”一拍脑袋，然后跑了出去。过了几分钟，他把其它训练室所有的针还有仓库里面的备用针全拿来了，差不多有300多根，毕竟大大小小有10个训练室呢。
针放到石浩前面，然后又嗖的跑了，过了一会那个扫地机器人又跟着过来了，只不过圆形的外围被绑了一圈磁铁。
“什么都不准扫到肚子里，针到哪里就往哪里跑就可以了。”米奇对扫地机器人交代道。
这次扫地机器人乖了，没有再唱歌，任劳任怨地开始干活。
就这样过了两三个小时。
赵青忙碌了基本上一个白天才找到足够的声音素材，这毕竟没有现成的专辑，还得一个个从网络上下载。
当她走到门口的时候听到米奇在里面大喊大叫：“老王八，我给你没完，不带这么吓唬人的。”
“老王八，我不干了，被吓死就不划算了，呜呜呜。”
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