第57章 晨练
“哥，陪我出去运动一下好不好？”
周日早晨，从不锁门的唐玉泽意外的妹妹夏瑾夕入侵了房间。
“要出门吗？”
唐玉泽反问道，这还是夏瑾夕第一次自己主动说想要出门。
看来她对第一次运动会还挺来劲的。
“嗯！”
“好啦哥哥，你先出去一下，等我换个方便活动的衣服我们就立马出门。”
现在夏瑾夕的身上还穿的是裙子，要锻炼身体备战运动会的话那肯定不太合适。
“就去公园跑几圈步而已，有必要连衣服也换掉吗？”
唐玉泽现在觉得自家妹妹对待这个破学校运动会的训练态度，简直比国足为了进世界杯的训练态度还要好上不少，至少她有精气神，而且是很认真的在对待。
“当然了，哪有女孩子穿裙子运动的呀。”
夏瑾夕说完就开始推唐玉泽打算把他赶出房间好换衣服，但后者却用力站在原地纹丝不动。
“那个...哥，我要换衣服。”
夏瑾夕见唐玉泽好像没有要出去的样子，逐渐红了小脸。
难不成，哥哥是想看她......
“小夕啊，有没有一种可能，我是说可能。”
“怎么了？”
“这里是我的房间。”
唐玉泽用看猪逼的眼神看着自家妹妹，而夏瑾夕只能是涨红着脸，然后退回自己的房间去换衣服。
回到房间里后，夏瑾夕干净利落的换上了浅绿色的运动衬衣与牛仔短裤，再拿起头绳对着镜子绑了个很有活力的高单马尾后才走出了房门。
“哥，我准备好了！”
“这天气穿这么少不冷吗？”
而看到秋天还穿短裤出门的夏瑾夕晃着两条白花花的大腿，唐玉泽微不可见的皱起了眉头。
“有一点，不过等会儿动起来就不冷了。”
“那至少先披件外套，不然运动前还是很容易着凉的。”
“嘿嘿，哥哥好暖～”
“别闹，老妈让我照顾好你，要是给他知道你冻感冒了，那回来之后不得掐死我。”
唐玉泽跑回房间里随手拿了件自己的外套出来，给它披在了夏瑾夕身上。
“嗅嗅...有哥哥的味道。”
“不对啊，这衣服是前天才从洗衣机里面新鲜出炉的，怎么会有味道？”
听了妹妹的话，唐玉泽还非常老实的拽起外套袖子闻了闻，果然连点洗洁精的味道都没有。
“额...我不是那个意思，算了哥我们快出门吧。”
按道理说晨练这个东西一般都是在六七点的时候进行最好，因为那时外面都没什么人，不过今天兄妹俩起得都没那么早，等来到公园的时候已经是九点了。
不过也还好，六七点那会儿的温度比现在还要低个几度，要像他妹妹这样只穿个薄裤子出门的话，两条小长腿估计都要冻成冰棍了。
“你想怎么练习？”
“嗯...跑步除了跑起来，还有别的练习方法吗？”
“也是。”
可能专业的短跑运动员确实有不少除了跑步以外的练习方法，但可惜他唐玉泽可不是专业教练。
本来夏瑾夕今天也只是打算把哥哥拉出来晨跑一下，毕竟真要标准化训练这些东西的话公园肯定不合适，不像学校操场上都有着明确的50m100m划线，长跑的话400m一圈看着跑就行。
“好，我看着你跑。”
然而唐玉泽虽然陪妹妹出了门，却还是没有行动的打算。
“哥哥不跟我一起跑吗？”
“你不是要练习运动会的项目吗？先做个热身活动，从50m开始练，等会儿我来帮你计时不好吗？”
“啊？可是这附近不是没有起跑线终点线吗，怎么判断距离？”
“没关系，我可以肉眼测距。”
唐玉泽的光靠眼神就可以计算出准确距离，根本就不需要终点线那种东西。
不说精确到微米纳米级那么离谱，至少厘米级是必要的。
“真的吗，哥哥这么厉害？”
“是的，而且我还不需要秒表就可以看出你跑了几秒几，要不要试试？”
同样，除了距离，唐玉泽的时间把控和速度把控也都十分精准。
“好啊，那我从哪里起跑？”
“就后面那棵柳树吧，我去前面等你。”
算计着直线的距离，唐玉泽在刚好距柳树50m的位置停下。
夏瑾夕看着唐玉泽最后停下的位置，感觉好像确实和自己以前测试50m的距离差不多，便直接做出了起跑姿势，注意力集中看着唐玉泽抬起的手势。
“预备...跑！”
唐玉泽迅速将手放下后，夏瑾夕便即刻弹射而出，在没有路人的这段小路开始了第一次短跑。
她努力跑步时的样子也是美丽至极，摇晃着的单马尾极显青春活力，裸露在外的两条修长笔直的大长腿更是扣人心弦，但唐玉泽现在正在把注意力集中在手机自带的秒表上，便没有空余精力去欣赏妹妹跑步时的姿态。
等到她刚好冲到终点线落脚的那一瞬间，唐玉泽便点下暂停。
“7.2秒，可以啊，在女生组里面，你算是很快的了。”
要知道，现在的高中生一个班也就只有两三个男生可以跑到7秒以内，而体育中考男生7.7女生8.2就能拿到满分了，夏瑾夕现在7.2秒的成绩就算直接放到运动会里，说不定还有机会进决赛。
当然，能进决赛不代表一定能获得好的名次，如果她想要争取下更好的话，还是要想想办法先跑进7秒以内才行。
夏瑾夕的身体素质本就不差，以前中小学每次体测都名列前茅。
只是因为在家里偶尔会被夏文轩打，常常受伤，后面染上风寒，身体情况才愈发恶劣。
“嘿嘿，谢谢哥。”
夏瑾夕感觉自己只要是得到哥哥的夸奖，心情就能够连续好上整整一天。
她现在已经可以很坦率的接受唐玉泽的夸奖，并且为此感到开心了。
“不过，如果在运动会上只能跑7秒2的话，就算是能勉强进到决赛，基本上也不可能在那些体训生手里抢到什么好名次哦。”
“是这样吗？”
运动会的比赛在什么阶段大概是什么样的水平，唐玉泽还是比较清楚的。
以他妹妹现在7秒2的成绩，在女生组那边想进决赛的话，稍微还差了一点点。
