正式将二狗收归门下，二狗也从此改名为鲁智深，但刁天还是觉得叫他二狗更顺口，也更亲切，毕竟，刁天也有二狗的名号。
收二狗为徒弟，刁天也就开始了训练徒弟来保护他这个师傅的艰巨任务。
“二狗啊，你趴下，学青蛙的姿势趴好，膝盖脚掌贴地，手肘手掌贴地，屁股翘高，头往上仰。”
江夏镇西郊一处山峰的半山腰，刁天坐在一块石头上，指导着二狗修炼。
“师傅，好辛苦啊。”二狗趴了一会，已经感觉腰酸背疼脖子僵硬，憋得脸都红了。
“练功当然要吃苦，不吃苦怎么练你的身体？”刁天将板砖放到二狗背上，继续道：“不准动。”
二狗没练过武，虽很听话的忍着，可心里难免不明白，问道：“师傅，这样学蛤蟆趴着，就能很厉害？”
刁天高深莫测的说道：“我们人体体内有奇经八脉十二正经，经脉交汇又成穴位，可用以吸收运行储存激发灵气。普通人体内经脉脆弱而狭窄，穴位干瘪无弹性，几乎没有灵气在体内，而我们修炼的目的，便是要将灵气……”
“师傅，什么是灵气？”
“嗯，很好，你刚入我空门，慧根就开始长了，懂得问最关键的问题。”刁天继续道：“所谓灵气，是天地中蕴含的一种玄妙而纯净的能量，这种能量能让你生机蓬勃，让你延年益寿，也可以让你力大无穷，刀枪不入，水火不侵，有着各种玄妙的好处，我们修炼的目的，就是要让自己能储存灵气，运用灵气，同时让灵气滋养自身，强身健体固本培元。”
“哦……”二狗只是记下，却还不太明白，而他更不明白的是，学蛤蟆的姿势能干嘛？
他还没问，刁天已经开始为他解答了：“灵气这么多好处，那怎么得到灵气？这就必须开发我们体内的经脉穴位，而极阳童子功，前三层便是要开发我们的经脉穴位，让我们的经脉变宽变韧，让我们的穴位充满弹性。这第一层，称之为童子胎气。需要姿势与呼吸配合，你现在还不算正式开始修炼，只是摆摆姿势，等你能坚持这样的姿势三小时，开始配合呼吸，才算正式入门。”
“啊？这么辛苦？”
“修炼者便是要不断战胜自己，突破极限，所走的道路，会越来越辛苦，你若这点苦都吃不了，那你可以现在就放弃，继续做你的任人欺负的二狗。”刁天淡淡道。
“师傅，我能忍。”
“嗯，我听着。当初师傅坚持这个姿势，可是用了三天。好了，别说话，师傅睡一觉，你可以偷懒，没关系，只是你要清楚一点，你连自己都战胜不了，你只能受人欺负而已。”
说完，刁天便不理他，自个躺在岩石上，其实却是暗中观察着二狗有没有偷懒，足足看了半小时，二狗还是坚持着，这令刁天满意的点了下头，看来已经成功的令二狗有了自己的假想敌——他自己。
练武之人以自己为假想敌，心会越来越坚定，也能不断冲击极限，突破自己的极限，这是一个好的开端。
连续观察了十天，二狗要做的训练他从来没松懈，这个被欺负惯了又没自信的小青年，终于捉住改变他人生的一个机遇，并坚定的朝前走，这让刁天很满意，也就不需要过于去关注二狗了。
而二狗对刁天是越发的尊敬，原因在于二狗的实力有明显的增长，力气大得离谱，若没遇到刁天前，二狗一拳有一百斤的气力，不过短短十天，他的气力起码达到三百斤，极其明显的增长，甚至一拳能打断大腿粗的一颗树，这让二狗在心里给刁天打上了烙印：师傅真神人也。
其实，刁天却是清楚，这是因为二狗拥有虎翼肌跟反刃肌，在得到极阳童子功的训练后，渐渐显出这两种逆天肌肉的力量的缘故。这还只是开始，虎翼肌跟反刃肌在得到完全开发之后，可是能拥有常人十倍的力量！所以并非极阳童子功的缘故，极阳童子功要发挥一点点威能，起码得练出“童子胎气”，也就是第一层圆满才行。
日子逐渐平淡，二狗五点起床，练功到七点，就去市集“觅食”，直到中午回归，带足一两天的食粮回归，刁天每日无事，也开始为自己打算，极阳童子功他已经没办法修炼，自己也没有别的修炼灵气的功法，便每天跑山头，举大石，打熬身体气力。
极阳童子功被破，刁天身体失去灵气，一下子恢复到十五六岁的少年身体水平，连跟二狗一样拥有的虎翼肌跟反刃肌都恢复最初状态，刁天必须将这两种逆天的肌肉开发出来，并让自己的身体比常人更强大，为将来的修炼及经脉重开打好一个基础。
经历灵气被破，心如死灰的转变，刁天的心智已比常人坚定百倍，也始终相信，自己的经脉有重开的一天，希望永远是有的，只要做足准备，捉住机遇。
“啊！”
朝阳刚刚升起，一声兴奋的叫声就传遍了半山腰，二狗兴冲冲的跑到平地的一颗大石前，激动的喊起来：“师傅，师傅我有了！我肚子里有了！”
“嚯！”正在岩石上做俯卧撑顺便晒太阳的刁天打了个激灵，一下子跳起来：“谁的？”
“我的啊。”
“你这么猛？还无性繁殖？”
“啥是无性繁殖？”二狗甩开这听不明白的名词，继续兴奋的喊着：“师傅，我肚子里有气了。”
“哦？”刁天从岩石上跳下来，他总算是听明白二狗说什么了，不禁也兴奋起来：“是不是感觉丹田有股暖流，膀胱胀胀的，又觉得浑身有力气？”
“是啊。”
“嗯，来，用全力打那块岩石。”刁天指着旁边，也就是他平常用来晒太阳的大石头旁边的一块半米高的岩石。
“啊？”二狗傻眼了，这岩石虽然是腊石，不算很硬，但这么大一块，也是能把铁砸得稀巴烂的，用拳头去打，骨头还能不碎了？
“打！”刁天喝道：“使用全身的力量，全神贯注在拳头上，气随力动，给我打！”
《魔僧》章节导航
关于本章节
《魔僧》是血夜独狼精心创作的其他小说， 千千书屋提供魔僧最新章节、全文免费阅读、TXT下载、在线听书等服务。 本章节第十五章 训练由千千书屋网友上传分享，供书友们免费在线阅读。
快速导航： 最新章节 | 全部章节 | 书籍详情 | 作者作品 | 同类推荐
如果您喜欢《魔僧》，请将本书加入书架，方便下次继续阅读。 千千书屋会第一时间更新魔僧最新章节， 同时也欢迎您将本书分享给更多喜欢其他小说的书友。
热门搜索： 魔僧、魔僧最新章节、魔僧第十五章 训练、 魔僧免费阅读、魔僧全文阅读、魔僧TXT下载、 魔僧在线听书、血夜独狼、血夜独狼作品、 其他小说、其他小说排行榜、其他小说推荐、 免费小说、在线阅读、小说阅读网
0
其他小说推荐
更多其他小说 »养蛊笔记
谢林八岁时父亲离奇出走，只给谢林留下了本奇怪的笔记，笔记上记载着许多谢林闻所未闻非常稀奇古怪的东西，笔记中谓之‘蛊’。
十多年后，一只神秘生物造访谢林，随之而来的是一系列匪夷所思的事情，却也渐渐揭开了谢林父亲当年出走之谜。
而后谢林带着笔记开始四处寻找父亲，也开始了他的历险之旅。
我只有两千五百岁
穿越回古代的苏烨，活到了现代，依旧是22岁容颜的他，成为了一名中医学生，从此开启属于自己的现代高光人生。
琴棋书画，无一不精，文武九流，无一不晓。
“我只想好好活这一百年，别惹我，惹我我全给你们锤回去！”
【本书中医+灵气复苏】
三国之生化狂人
携带生化病毒的军方飞机坠毁，不幸身亡的机组人员，穿越成了袁绍的一名身患残疾，不受待见的私生子袁方。
内有诸兄弟轻视排挤，外有众诸侯如狼环伺。
且看我袁方如何步步为营，战出一片天地，杀出一个狂人之名！
……
曹操：我曹操挟天子以令诸侯，自认为够狂，面对这个袁方，却只能自认不如。
刘备：我以仁义之名，号召天下仁义之士，共诛袁方此逆贼狂人。
袁...
格斗联盟
很多年前，有人给他占过命，说他会死在一个无名的小岛，尸体会随着浪潮的侵蚀而腐烂。
很多年之后，他没死，还有一个绰号叫“黑蝎大帝”，其实他并不是什么帝王，只是很有名而已。
有些人天生命就很硬，他就是命很硬的那种人，甚至硬的让人害怕。
……
九大派系，九十九种格斗职业！
魔幻类，蒸汽朋克风作品！
海盗、亡灵、宝藏！
人造人、蒸汽飞艇、火枪手！
当生在盗匪世家的他走出沙漠...
开局被赐死，我反手覆灭女帝皇朝！
陆云端穿越到大离王朝，成为西州候之子，作为穿越者，18年来，没有系统，他也坦然接受，做个纨绔子弟也不错。 世事无常，北狄来犯，西州候拼死抵抗，虽打败北狄，却伤重而死。 西州侯爵世袭罔替，由陆云端接任，来到上京，被囚禁于府内，一封诏纸，一杯毒酒，以莫须有的罪名想要处死他。 千钧一发之际，觉醒情绪加点加成系统。 【抽取成功，东吴十二虎臣——甘宁。】 【抽取成功，燕云十八骑首领——罗艺。】 【抽取成功，五虎上将——赵云。】 …… 陆云端：“今日，我陆云端反了。” 不久后，百万铁骑，兵临上京。
一块板砖闯仙界
靠打黑拳重生的他来到了九州大陆，轮回名为诸葛不亮，且看黑拳少年如何修炼无上大道，超脱凡人之躯，成就仙道。板砖在手！三界我有！
作品相关
境界划分
感觉还是有必要说明一下，有些读者看书的时候时常对境界划分有个茫然期，甚至书看到一半还不知道境界是怎么划分的。本来小妖向着在境界的名字上重新设定，新颖一点，但有一想兄弟们看了可能会糊涂，所以还是采用传统的炼气期，筑基期，元婴期什么的。
基本...
佣兵天下
在这个充满魔幻的世界中，小佣兵们想奋斗，想与命运所抗衡，还曾经想远远的逃离尘世过平凡人的生活。但是，无论何时何地，他们始终没有放弃责任以及佣兵的天职。
就是这样一群小佣兵，在巨大的压力下引发了魔幻世界中众神之战；在他们恒星般的王者光彩下，无数名帅、勇士、名将、智者象是银翰中的星辰般应运而生，诞生了多少在吟游诗人口中传唱的歌谣。
在创始神被杀死原因即将被揭开的一瞬，所有人才发现，在这个世界中...
异世为僧
萧舒继《金庸世界里的道士》后之新作。
转世降临，出家为僧，真能离情绝欲，慧剑斩情丝？
修炼武功，有天下第一之志，可世间天才如夜空繁星，他真可达成？
金刚不坏，身陷红尘，落入花丛，真能不垢不坏？
一切皆在《异世为僧》，讲述一个和尚的精彩人生。
他乡远在莫斯科
他是老师眼中不折不扣的差生，乖戾，厌学，玩世不恭，高考没有一丁点希望。长达十二年的学生时代眼看就要画下句号，他却在最后一刻阴差阳错来到俄罗斯，在莫斯科开启了一段自己难以想象的大学生活。
LCK的中国外援
英雄联盟从来都是韩援当道，这是一个中国人在LCK掌控雷电的故事。
SKT，一个传奇的俱乐部，FAKER一个传奇的选手。
S8是整个LCK最灰暗的一年，也是SKT最失意的一年。
黑黄、T皇、P皇联手将李哥抬出了世界赛，于是SKT决心重建，三皇被扫地出门，Bang远赴北美养老。
李旭来了，他告诉所有韩国上单：“你们都是辣鸡。”
本文日常内容较多，入坑需谨慎。
大运通天
凡成大事，人谋居半，天意居半。
不求尽如人意，但求无愧我心。
那一年张合欢许过的愿变成了现实，失去亿万家财，穿越十五年前，换来了家人的重生，面对一无所有的现状，他只能从头再来，却从此大运通天！
精灵之性格大师
2019暑假一起快乐养精灵～愿青龙指引你在十点法力值的时候钓上一整天的鱼！“我穿越了？”“为什么还有条性格保守的咸鱼王在我身上蹦迪？”杨御默默地叹了一口气。“去吧，咸鱼王，十万伏特，电死他丫的！”……这大概是个战斗时经常面色古怪的主角～以及另类的训练家、培育家、协调家。
天宝风流
楚大夫行吟泽畔，伍将军血污衣冠，乌江岸消磨了多少英雄好汉？
弃王图去来心快哉，一笑白云蹉；争霸业有如车下坡，惊险谁参破？
昨日玉堂臣，今日遭惨祸，怎如我避风波行走在风流窝！
回到唐朝盛世耍风流！盛世风情，翰墨飘香。声色歌舞，美女娇娘……
温暖的人皮
母亲死前，喜欢和花荣捉迷藏，除了母亲，姐姐和父亲都看不起他。一天，母亲哀求和寡妇长期鬼混的父亲回家，却遭来毒打和辱骂，母亲和花荣玩儿了最后一次捉迷藏便跳河自尽，花容随后在沙滩边发现一具腐尸，而神奇的是腐尸却长出了绿色的植物开出了鲜艳的花朵……
母亲死后，花容每天都杀死一只寡妇养的兔子，寡妇跑了，父亲却更加残暴的虐待他……
花荣长大后，成为一个黑车司机，他却控制不住剥皮的欲念，并在自己的“客...
覆手
法律并不是制止你做某些事，而是告诉你，你做了某些事并且被抓住后，所需要付出的代价。
一千个人眼中有一千个哈姆雷特，九百九十人看法律如禁区，还有十个人法律对于他们来说只是一件武器，他们所要做的就是把武器的手柄抓在手上，将武器的利刃对准别人。
这十个人就是我们称之的名律师，法庭之上，市井之下，翻手为云，覆手为雨。他们的眼中无黑白，无对错，无正邪，只有胜负和利益。
青釭洛神记
相传， “洛水三宝”——青釭剑、《洛神赋图》、《洛神赋帖》若能齐聚洛水，可召洛神显圣。 九接佛风、千年灵蛤、父执相助、因祸得福，终成逍遥天地仙。迷离身世、明争暗斗、机关算尽、红颜命薄，共谱笑傲江湖曲。 庙堂似海，暗流潜动；江湖有潮，风起云涌。归去否？儿女情长？风云气少？ ……
冒牌大昏君
一代传奇兵王杨广穿越到隋朝隋炀帝身上，开启了一段别样的大隋崛起之路。
泡北周皇妃？小事一桩，勾勾手指就搞定！
调戏野蛮公主？家常便饭，美女不戏不成器，暴妞不调难养家啊！
突厥不服？高丽得瑟？老子让丫骑马来的爬着回去，划船来的游着回去，啥也没带的就不用回去了！
故事很精彩，很颠覆，有大家并不知晓的真实历史，也有野史的香艳传说，当然还有小神自己的添油加醋，是一种高度的融合和反叛。是非功...
隋末之乱臣贼子
横空出世的英雄，光荣而辉煌的帝国。
这是一个英雄辈出的时代，甚至无边无际的英雄气概一直蔓延到遥远的未来。生活在天朝下的李信来到了这个光辉岁月的时代，金戈铁马的岁月之中，杨广、李世民、窦建德等等英雄在纷纷倒在他的手中。杜如晦、李靖、房玄龄、长孙无忌等名臣武将纷纷被收入囊中。
他是乱臣，身为隋臣，却是在挖着隋朝的墙角，他是贼子，身为李渊之婿，却抢夺了李渊的江山社稷。
李信之雄，际天所覆，悉...
农夫三拳
他是道上为兄弟两肋插刀临死也要啃掉对方一块肉的三哥，同时也是万千少女心中无可替代的拖拉机王子，他更是南岗村独一无二智慧与帅气化身的好村长。
人活在这个世界，屋檐下总得低低头，不过当有人触动到了他心底最脆弱的一部分的时候，这个名叫沈三拳的小农民将会毫不犹豫的出手，就像他的名字一样，用拳头来保护自己身边所爱的每一个人！
重生之地产大亨
黄文斌曾经以为，自己虽然没什么钱，可是老婆孩子父母俱在，生活很幸福。
但是父亲的一场大病击垮了这个幻象。
到处借钱，卖房卖车，弄得家徒四壁，钱还是不够。
无奈之下，甚至连送给妻子的唯一一件首饰结婚戒指都要卖掉。
谁知路上居然出了车祸，黄文斌穿越回了2006年。
面对着全新的人生，黄文斌发誓，这次一定要不择手段做人上人，绝对不能重蹈上一世覆辙。
从零开始建立穿越者联盟
一次意外之旅，让林中天跌落虚空间隙。脆弱的身体瞬间崩解，强韧的灵魂却与空间融合，成为这片虚无空间的掌控者。借助虚空间隙的特点，林中天可以链接诸天，穿梭于万千世界之间。正当他满心喜悦，准备遨游诸天的时候，却愕然发现，所有与虚空间隙链接的世界里，居然都有一名来自于故乡的穿越者！看到那些一个比一个落魄的老乡，林中天略一沉思，决定帮扶一把。于是，威震诸天万界的超强组织，名为天庭，实为穿越者联盟的多元势力，就此正式诞生！当然，在这一切的一切之前，林中天必须要先解决一个棘手的问题——那就是如何创造一具身体。目前世界进度：绣春刀，疾速追杀，权力的游戏，哥斯拉，漫威，一人之下……
谍王
以一个军阀少爷的成长为主线，以抗日战争为背景的英雄传奇故事。主要着力点是日本特工与远东华北特战小组的生死较量。主角章五岳受少时好友沈翰祥的诱惑，将特高课派遣到龙海市的第三任机关长夏目佐言击毙，从而引出了素有百变玫瑰之称的日本资深间谍久美惠子，两人在玲珑山金矿进行了一场殊死的较量，结果发现，久美惠子只不过是一个替身。
真的久美惠子显身后，双方又在龙海市红枪会馆斗智斗勇。章五岳得远东特战小组的臂助...
校园篮球风云
没什么好介绍的，就是写篮球的。喜欢篮球的朋友请进。本书会在你的生活里带来一丝对篮球的冲动，期盼主人翁是个非常具有篮球天赋的少年，在初一12岁的时候看过一场北阳一年一届的高中篮球联赛的比赛后，就疯狂的爱上了篮球。在三年的磨练下，他终于成为了一个十二中校队篮球队员，面临即将到来的篮球联赛，他将有什么表现了？让我们一起来拭目以待吧！
没有玄幻，没有神奇，没有外星人，没有任何的奇遇，喜欢看YY的朋友如...