麦迪现在的体重，的确是打不了nba的，和当初迪奥一样，都需要减肥。
让唐天有些意外的是，麦迪训练时候的强度，并不比迪奥少多少。
很明显，在辗转多支球队，并且一度离开nba之后，麦迪这次是真的痛下狠心想要回归nba了。
马刺队的比赛还在继续，唐天完全恢复了本该有的上场时间。
霍尔特找波波维奇谈话，但是这一次波波维奇态度很强硬了，再这么强行干扰他执教的话，他直接不干了。
波波维奇不干，那还得了。
霍尔特憋着一肚子的火只能找布福德撒。
布福德一脸苦逼相，他竭心尽力地工作，这是招谁惹谁了啊！
时间转眼来到4月。
马刺队的战绩稳步提升，继续巩固着自己西部第一的位置。
麦迪加盟马刺之后一直没得到出场机会，不过他的体型在不断恢复。
当然最重要的是，他在训练课上扮演詹姆斯的角色也越来越娴熟，对马刺队帮助不小。
这一天晚上的加练结束，麦迪突然喊住了唐天。
“你的武器库里面，没有中距离？”
麦迪满是好奇地问道。
大半个月的时间接触下来，他发现唐天每天练的东西不少，但得分那块，除了三分就是突破，突破还很蹩脚。
“三分更高效。”唐天随便找了个理由搪塞。
他倒是想兑换一些中距离，但有杀伤力的都是紫色或者以上的。
“不不，你这样打下去，最多下赛季就会被针对的。”麦迪马上否定了唐天的说道。
“你想学干拔吗？”
或许是因为姚明的关系让麦迪对唐天有亲切感，又或许是这段时间训练被唐天的人格魅力感染，再或者可能是像穆托姆博那样，希望自己的独门技术有人传承。
反正不管是因为什么，麦迪这时候鬼使神差地问出了这句话。
唐天点点头。
干拔，和跳投，其实是有很大区别的。
要不然，联盟里面也不会就只有麦迪少数几个球星用这个技术了。
所以即便以后有机会兑换了麦迪干拔，也会和之前的托尼·阿伦一样，需要一个比较长的适应时间，或者是需要有其他匹配的一些条件。
现在麦迪想要免费教他，他没理由拒绝啊！
麦迪看到唐天点头，一下来了兴致，拉着唐天就坐在一旁聊起来。
“干拔和跳投不一样，它需要很大的腰腹力量和手臂力量，所以在学习这个技术之前，你必须得对这两块进行加练……”
麦迪侃侃而谈。
干拔是跳投的一种，但跳投除了干拔之外，还有很多其他形式，比如急停跳投、后仰跳投、转身跳投、翻身投篮、抛手投篮等。
这其中，急停跳投是最简单也是所有跳投的基础，而干拔则是所有跳投类型中最难的。
这绝不是夸大其词，因为干拔的突然性和爆发性，一般人本就学不会这种技术，或者学会了也只是层皮毛。
普通跳投，又被叫做基地跳投。
顾名思义，就是持球者原地双脚站立，略作调整之后双脚同时发力起跳，并在空中做出原地投篮的动作。
当整个身体达到最高点或无限接近最高点时以定点投篮的方式将球拨出，随后稳稳落地，这样的跳投称之为基地跳投。
这种投篮方式，也是大多数人惯用的投篮方式。
但干拔和基地跳投不一样，他注重的是突然性。
快速突然的起跳让防守人猝不及防，等到他们反应过来并且试图封盖的时候，球早已经出手飞向篮筐。
这也是为什么明明看着差不多的动作，麦迪的干拔却很少会被盖的原因。
就像麦迪说的，为了达到这个效果，他会需要强大的的弹跳力、极快的起跳速度、恐怖的爆发力以及良好的腰腹力量。
这也是他提前跟唐天说要练习这几块内容的原因所以。
除了动作干净利落、飘逸之外，干拔还有一个很明显的标志就是剪刀脚。
“我那不是为了耍酷，是它必须要那么做。”
头一次，唐天在麦迪的嘴里听说了剪刀脚的来由。
因为干拔跳投省去了调整时间，并且起跳特点是以一只脚的突然发力而带动另一只脚和全身起跳进行投篮。
所以投篮的时候会不可避免的造成全身紧绷现象，这时候就需要剪刀脚来保持身体的平衡。
“我先教你最简单的原地干拔。”
麦迪说到这的时候已经站起身来了。
唐天也拿着球在一边开始尝试。
几个动作下来，他发现自己腰就已经有酸胀感，而且空中的身体平衡很难完全把握住。
这技术，废腰啊！
都说麦迪是天生脊椎有问题，但看来也不单单是那方面的原因啊！
不过唐天也不着急，如果这么简单就能学会的话，那还要系统有何用？
而且他之前有扫过系统里麦迪干拔的技能介绍，里面也有对腰力的加成。
“那只是入门动作，干拔最难的一点是你必须学会同时学会左右脚，左脚可以是发力脚，也可以是中枢脚，右脚也一样，这样你的防守球员才不会判断到你究竟何时起跳。”
麦迪说这话的时候脸上颇为得意。
很显然，他对自己的干拔技术相当有信心。
不过，这也没得说，nba历史长河里，麦迪能够被冠以干拔的标签，他在这块的技术的确是最擅长的。
“你先把这块练个样子出来吧，干拔可不止我教你的这一个，急停干拔，虚晃一步的直接跳起干拔，你真要掌握这门技术，可能会需要一整个职业生涯。”
麦迪最后说道。
唐天点点头。
麦迪说的完全没毛病，甚至身体天赋不够好的话，一整个职业生涯学不会都正常。
但他有系统，这个氪金系统其实最大的功能就是能让他迅速掌握。
从训练馆走出来的时候，他甚至都有想要在下赛季兑换麦迪干拔的想法了。
毕竟这技术不仅是他需要的，更关键的是动作帅啊。
麦迪作为一个首轮都没破过，整个生涯就只有2个得分王拿得出手的男人最后却入选名人堂而且人气还那么高，为什么？
不就是因为打球美如画么！
《篮坛之氪金无敌》章节导航
关于本章节
《篮坛之氪金无敌》是肉末大茄子精心创作的体育小说， 千千书屋提供篮坛之氪金无敌最新章节、全文免费阅读、TXT下载、在线听书等服务。 本章节第三百六十六章 你想学干拔吗？（9/10，一人一心一世界万赏加更！）由千千书屋网友上传分享，供书友们免费在线阅读。
快速导航： 最新章节 | 全部章节 | 书籍详情 | 作者作品 | 同类推荐
如果您喜欢《篮坛之氪金无敌》，请将本书加入书架，方便下次继续阅读。 千千书屋会第一时间更新篮坛之氪金无敌最新章节， 同时也欢迎您将本书分享给更多喜欢体育小说的书友。
热门搜索： 篮坛之氪金无敌、篮坛之氪金无敌最新章节、篮坛之氪金无敌第三百六十六章 你想学干拔吗？（9/10，一人一心一世界万赏加更！）、 篮坛之氪金无敌免费阅读、篮坛之氪金无敌全文阅读、篮坛之氪金无敌TXT下载、 篮坛之氪金无敌在线听书、肉末大茄子、肉末大茄子作品、 体育小说、体育小说排行榜、体育小说推荐、 免费小说、在线阅读、小说阅读网
0
体育小说推荐
更多体育小说 »从乡村球队走向豪门
在德国巴登-符腾堡洲的一个角落，有那么一群人仰望着璀璨的星空，看着夜幕下的流星，璀璨而夺目。即便身处贫困的角落，也想着去最顶尖的舞台，宣泄激情与梦想。汗水、努力、笑容、泪水，这一切勾勒出璀璨的未来。足球无关生死，但足球高于生死！这不是一个人的故事，这是一群人的故事。这一群身处底层却叫嚣着攀登欧洲顶点的故事。这是一个创造价值、追逐梦想的故事！（PS：架空体育文，请多多支持！）
锋线潇洒哥
“教练，我举报罗西在消极比赛，整场比赛，他发型都没有乱。”“但是……他进球了！”“那是运气好，比赛中他根本就是在散步，还利用进球庆祝刷跑动距离，他的跑动距离只比守门员多。”“可这是他连续五场比赛进球了。”“教练，就算他能进球，但是不参加球队训练，俱乐部是不能容忍这样偷懒行为。”“是老板派私人飞机接他去谈续约和涨薪了。”“……”有的人，走着走着，就进球了，甚至一滴汗都没出。这不是运气，是对跑位的极致理解。
我不想当老大
既然打NBA了，当然要选择最艰难的道路，小霸王的目标，是成为抱大腿界最强的男人，只有不是老大，才能学会所有的技术。可是事与愿违，小霸王把别人当大腿，但却每次都自己变成了大腿小霸王努力想要避开所有当老大的机会，好好的猥琐发育，可是打着打着就上位了铁血哥、三锋兄、老四哥、考大爷、58大哥……你们给点面子别抱那么紧好不好……等等，铁匠兄，你凑什么热闹？
是篮球之神啊
2006年的二月是不平凡的二月。被主教练提前宣布下赛季弃用的斯坦福学生李真天降奇遇。“所有酗酒、滥交、作风不检点、行为恶劣的篮球运动员们，你们的噩梦来了，你们躺在天赋上坐享其成的好日子一去不复返了，我将攫取你们的天赋支援李真。”“那我是什么？”“是篮球之神啊！”
灌篮之木暮
《灌篮之木暮》在SD主要人物中，不乏天赋异禀的球员，唯有一人除外，他就是时间掌控者——木暮公延！他不仅是湘北五虎的黏合剂，更是湘北赢球的关键先生。这个坚持了六年的大男孩，终于抓住了最后的机会，将梦想照进了全国。木暮的存在更像是作者告诉我们，没有天赋的普通人也有自己的价值。谨以此文，追忆我们曾经喜欢的动漫。谨以此文，纪念我们曾经的青葱岁月。PS:已完本《灌篮之池上亮二》、《灌篮之中锋荣光》、《放开那
世界足坛之王
《世界足坛之王》千禧年前夕，一个十六岁的中国少年背井离乡来到欧洲，只为踢球养家。可他也没想到，一场奇遇，让他的足球生涯从此与众不同。二十年的风风雨雨，他获得的荣耀数不胜数，回首望去，罗纳尔多，齐达内，罗纳尔迪尼奥，C罗，梅西，姆巴佩等等一众球星都熠熠生光，可球王只有一个，像太阳一样高悬空中，光照万古！（无系统，天赋提升+努力训练）
中国体育人
体育大学教授穿越到了1929年，成了一个逃难来沪的十五岁少年。在这个时代，100米跑11秒就能拿到世界冠军；跳高还没有发明背越式技术；乒乓球还没有弧圈球；篮球运动员还不会跳投；足球是五个前锋。也是在这个时代，中国人依旧带着“东亚病夫”的帽子……
我的模板真的是中锋
《我的模板真的是中锋》获得了系统20年的徐浪，终于等到系统二次升级，但就在徐浪打算开浪的时候……系统:“模板抽取成功，中锋模板！”1米94的徐浪:“……淦，@#%/***”比赛后徐浪:“真香！”………………
绿茵教父
那一年，意甲七姐妹如日中天，德甲豪强傲视群雄，西甲高唱黑马当道，英超遭遇红魔霸权。那一年，巴塞罗那持续动荡，皇马迎来世纪变革，曼联迎来创造历史的巅峰，拜仁横扫欧罗巴所向披靡，切尔西还没有等到俄罗斯人的卢布。那一年，穆里尼奥还在巴塞罗那当助教这一份很有前途的工作；博斯克还在卡斯蒂亚带二队，偶尔客串一下救火主帅；瓜迪奥拉在为自己的前途迷惘和踌躇；贝尼特斯还在意大利和英格兰游学。那一年，有一个叫做叶秋的中国人，来到了阿贾克斯的德托克莫斯特训练营，开始了一段传奇之旅。
古典即荣耀
《古典即荣耀》-2008年当时光的列车缓缓驶过！你还曾记得那些已然消逝的过去！古典前腰，这个已经被现代足球所抛弃的存在，却在这个神奇的年度出现在了斯坦福桥惨案的现场。一停、一转、一传之间，看似严密的防线瞬间崩塌而这一刻，人们才意识到古典即为荣耀！............................................
英超兵工厂，保温杯之王
《英超兵工厂，保温杯之王》回到2014，周阳来到了阿森纳青训，还发现越跑速度越来越快，体能越来越多，这就算了，他内核还是个200斤的边锋。一个阿森纳金刚腰的故事。我很能跑，也很能射门，同样的，我也很喜欢把别人扛出界……看着对面那些速度快的边锋，我就想给他来一个200斤的旱地拔葱。
悍腰
足坛段子一旦，我厂独占八斗！曾经横扫英超创下49轮不败的兵工厂开始沉沦，那是无数阿森纳球迷噩梦的开始！我厂、娜娜、欧联领袖、温差签、卖队长、争四狂魔等等...枪手告别了亨利时代，送走了维埃拉，球迷们以为迎来的是一个崭新的时代，但现实却告诉他们，那是一个骗走他们所有感情的叛徒！2011年8月，阿森纳队长法布雷加斯耻辱性的转会离开，同一时刻阿森纳迎来了一个少年的入驻！温格：“你是想成为普通的后卫，还是世界级的中场？”一切从这里开始发生改变...
勇士教父
一个七年老勇密回到了2006年。这一年，闪电侠在迈阿密加冕为王，风之子掀起的跑轰风暴席卷联盟，黑曼巴露出最锋利的獠牙，狼王沉沦在明尼苏达的极寒中，小皇帝苦苦等待着登基的机会。这一年，旧时代在缓缓落幕，新时代在冉冉升起。这一年，勇士队仍旧是人们口中的笑柄。这一年，库里经历了人生中最黑暗的一个夏天。张瑜发誓，他要让世人看到一个金色的王朝！书友群：10053430067。
超级足球巨星
这是一个2015年的普通屌丝带着足球系统来到2008年的夏天的故事这一年一名叫李风中国青年正式登陆欧洲欧洲足坛因此改变梅西，C罗双雄争霸，“噢~~不，我李风将打破这一局面”且看李风如何舞动风云，成为世界级的超级球星当然娱乐与美女必不可少,本书会出现韩娱，欧美，是一本足球与娱乐结合
开局托雷斯的我，要重振德国足球
《开局托雷斯的我，要重振德国足球》一四年夺得世界杯冠军后，德国足球光速堕落！一八年世界杯输韩国，小组未出线！二二年世界杯输日本，小组未出线！且看重生德国，开局奖励托雷斯模板的华裔少年，如何重振德国足球荣光！PS:在系统爸爸的威胁下，被迫重振德国足球的我？！
制霸超级碗
《制霸超级碗》野兽跑卫。从综合格斗到橄榄球，从籍籍无名的菜鸟到横扫联盟的巨星，从一无所知的门外汉到令人闻风丧胆的野兽……他在这片球场留下无数传说，成为改变这项运动的一个神话，而这一切传奇的缔造者在故事开始的时候却满脸无辜地表示：橄榄球，那是什么？我真不是橄榄球天才，真的。
教练万岁
田径运动员跑的不快？跳的不高？没关系，可以找我；游泳运动员爆发力不够？缺乏耐力？没关系，也可以找我；举重运动员力量不足？体重超标？没关系，还可以找我；篮球运动员罚球不准？不会投三分？没关系，都可以找我；受伤了？想要康复训练？找我准没错，就算是植物人都能让你重回巅峰！我叫李戴，我是一名教练，我只会创造奇迹！
这个前锋不正经
“林站在弧顶的位置，他看起来要传球。”“他没传！他投了！这是空位机会！只是投篮角度有点偏！”“等等，他不是投篮，是空接传球！”“嘭！漂亮的传球！但他为什么不能笑一下呢？”“听说从没人见他笑过，还有人说他是蒂姆·邓肯异父异母的弟弟。”“等等！你看他笑了！天哪，他冲着蒂姆·邓肯在笑！”——摘自《我的不正经NBA回忆录》，又名《这个前锋不正经》。
控球先生
这是后乔丹时代以来NBA最鼎盛的时代。沙克尔奥尼尔尚在巅峰，东海岸的巨掌依然笼罩整个联盟。狼王石佛相爱相杀，两个21号以截然不同的方式诠释着大前锋的终极奥义。科艾麦卡，四大乔丹接班人各领风骚，一言不合就飙分。纳什基德白巧口力，中流砥柱…小球风暴正在酝酿当中。03黄金一代，詹姆斯安东尼韦德正在抓紧抢班夺权的脚步。中国长城、德国战车、潘帕斯雄鹰、法国跑车……一众国际球员交相辉映。这是群雄逐鹿诸神并起的时代，这儿没有巅峰抱团。不服，就干！周正，一个中国留学生，因为一场离奇的车祸打破梦境，一头闯入了这个生猛的联盟！于是，传奇之路开启了！！