第三天的训练,依然有游戏环节。

  这一次在进攻训练之前,当主教练耶巴拉站到队伍前,还没有说话的时候,周易、格策和马克三个人就很自觉地从队伍中走了出来。

  他们知道逃不掉的。

  看到他们这样子,大家又都笑了起来。

  施耐德笑的尤其大声。其他人可能都是善意的哄笑,而施耐德就是嘲笑了。

  他就乐意看到周易和马克两个人倒霉吃瘪。

  你们在鲁尔区德比中表现不是很厉害吗?怎么现在都垂头丧气的呢?

  让你们出风头!让你们抢我的进球!

  活该!

  站出来之后周易对耶巴拉说:“教练,我们要商量策略。”

  耶巴拉耸耸肩:“随你们,商量好了告诉我。”

  看戏的观众们陆续退场,周易则拉着马克和格策来到了中圈。

  “这次你有什么高见?”格策已经不抱什么希望,他就等着背人了。

  “无论我们怎么分配任务,也总会有最少两个防守者跟着我们每个人,对不对?”周易问格策。

  格策点了点头:“当然,无时不刻,无所不在。”

  “所以如果我们想要成功推进到门前射门,就必须甩开自己身边的两个人。”

  “到目前为止你说的都是废话啊,周易。”格策直言道。

  周易没和他斗嘴,而是继续分析道:“我们怎么甩开他们?我认为只有从节奏上想办法。”

  “节奏?”格策奇怪。

  “对,足球是控制在我们脚下的,主动权也是在我们的手中。我们想怎么踢,就怎么踢,不管是传球还是远射。这一点在我们做之前,对方是完全不知道的。如果他们按照某种既定的方式来防守我们,我们就改变节奏和策略。传球的节奏、跑位的节奏、前插的节奏……各种节奏,通过打乱这些节奏,让对方摸不着头脑,不知道该怎么防守。这样我们的机会就有了!”

  马克听得目瞪口呆,而格策却皱眉道:“但这样对我们的要求也很高,要求我们要对每个球都迅速作出反应啊……”

  “没错,快传快接快跑。”周易说道。“只有我们三个人都做到了这三点,我们才可能撕开他们的防守。”

  “可是这很难……”格策已经在脑海中模拟他们三个人配合的景象了。

  “当然难,但这是唯一的办法,如果你们不想继续背着几十公斤的人跑折返跑的话,就必须这么做。”周易说的斩钉截铁。

  “好吧……”格策同意了。

  马克自然也没意见,反正周易怎么说他就怎么做。

  “记住,快传、快接、快跑!”周易拍了拍巴掌说。

  随后他向主教练耶巴拉示意他们准备好了。

  一声哨响,训练……啊不,游戏又开始了。

  但是这一次,比前两天都更惨不忍睹。

  一旦和对方短兵相接起来,传球就都是失误了,接球也是失误,跑位更是失误不断――要么传大了,要么传偏了,要么停大了,要么压根儿没停到,要么跑早了,要么跑晚了……

  “攻方,输一分!”

  “攻方,输两分!”

  “攻方,输三分!”

  “攻方,输四分!”

  这次游戏结束的比前两天甚至都还要快……

  看着三个人背着各自的目标,狼狈不堪地挪动着,场上响起了队友们欢乐的笑声。

  “他们都自暴自弃了吗!”施耐德笑的前仰后合,格外夸张。“简直就是自杀策略啊!”

  不过在场边的耶巴拉却微微迷上了眼,盯着三个少年。

  三天来的三场游戏,三个人采取了三种不同的策略,从远射到传球推近,再到今天,他可以明显看得出来他们是动了脑子的,尤其是今天,看起来就想自杀一样,每局游戏刚刚开始就结束了,但在耶巴拉却有不同的看法。

  三天三次失败固然狼狈,可这三个孩子说不定正在一点点接近他心目中的样子呢……

  ※※※

  无论是青年队还是一线队,每天的训练安排都不尽相同,不是每天都会进行一天两练的。总有几天时间是一天一练的。

  u19青年队每个星期有三天时间是一天一练,有两天时间是一天两练。

  今天就是一天一练,上午训练结束之后,下午就没事儿了。

  训练结束之后,球员们一边往更衣室走,一边聊着下午去哪儿放松的话题。

  有人就想回家睡觉,打电动。

  有人要去约会,还有人则去购物。

  按常规,周易和马克都要给自己加练半个小时的力量和耐力训练。

  不过周易却叫住了格策。

  “你下午有事儿吗,马里奥。”

  “我没什么安排。”格策说。

  “那好。特训吧。”

  马克听到周易又要特训,很意外。

  格策也不解:“特训什么?”

  “特训不输掉游戏的方法。”周易说。“快传快接快跑的思路是对的,今天的失败只能说明我们在这方面的能力还不够。所以我想通过我们三个人之间的特训来进行提升。”

  格策有些犹豫。

  周易就说:“你还想天天背着一米九六的索别赫跑折返?”

  一听这话,格策连忙说:“好,我来。”

  周易又看向马克。

  “我没意见。”马克对周易言听计从。

  “那好,一会儿我和马克还要去加练。我们下午在马克家见,他家附近有几块足球场,我们就去哪儿练习。你知道马克家在哪儿吗?”

  格策摇头。

  “马克,告诉他吧。”

  于是马克将自己家的地址告诉了格策,格策记了下来,三个人约定下午一点半在马克家见。

  为什么要这么早,因为中午的时候球场才没人,从下午四点半开始,这几块球场上就都是踢球的人了,根本没可能让三个人进行特训……

  ※※※

  在训练基地完成了力量和体能方面的加练之后,周易和马克回家匆匆吃过午餐,简单的午休之后,格策就敲响了马克家的门。

  三个人背着装备包,抱着足球,向马克家附近的那片足球场走去。

  大中午的,果然一个人都没有。他们可以随意使用球场。

  在德国,这样开放免费的足球场遍地都是,如果你坐飞机从德国城市上空过,透过舷窗往下看,你就会发现许许多多这样的足球场了。

  这便是德国足球能够强大的理由之一。

  随处可见的免费足球场,而且还是经过精心维护过的,并不是扔在那里任草疯长的荒地。

  有这样的硬件设施,再配上渗透到全社会每个角落的足球文化软件。

  德国足球的强盛理所应当。

  周易他们随便选了一块足球场,三个人放下包,将鞋子换上,就开始了热身。

  虽然是没有教练的特训,但训练前的热身还是必不可少的。这是身为职业球员、准职业球员所必须养成的习惯,否则训练中受伤,那可是没有人同情的。

  一边热身,周易一边向两位解释他的想法。

  趁着午休的时候,他又在fifaol3的世界里进行乐模拟,确定他的思路是正确的。

  现在的问题就是在这条正确的道路上不断练习。

  “我们三个人不能离得太远,必须考得足够近,这样传球才能足够快,快的让对手反应不过来。”

  “可这样也会让我们自己反应不过来。”格策提出了不同意见。

  “这就是为什么要特训的原因了,马里奥。我们反应不过来是因为我们还不够默契,很多时候,我们彼此需要看到对方传球,才能够做出反应。可在那样的情况下,等你看到我传球再去跑位就晚了,你必须提前向你认为我会传球的地方跑。”周易说道。

  “传球也是这样,不能看到跑位了再传球,而必须要提前传球,这样时机才契合的上。”

  格策想了想,觉得周易说得有道理。

  他也同意在这种极端情况下,靠眼睛观察再决定怎么行动已经不管用了。有些时候要靠身体的本能,这样就必须提升他们三个人之间的默契程度。

  热身完毕,三个人开始了训练。

  其实特训很简单,甚至都不用什么道具,也不用教练来指导,因为具体的训练方式在日常训练中都会运用到。

  就是三个人来回传球,并且往前推进,无论是传球还是跑位,都不能一成不变,要交叉前进。互相穿插换位可以增加混乱,但同时也可以更好的让球员练习在复杂的情况下传接球的能力,同时将换位穿插练习成一种本能。这样一来,在比赛中,就可以通过穿插换位来搅乱对方的防线,从而创造出机会。

  这样的训练在球队日常训练中都有。

  所以他们练起来不至于一点基础都没有。

  只是他们将这个训练内容单独拿了出来,进行强化性的训练。并且速度要比在球队中训练时更快。

  速度增加一点点,训练的难度就翻倍提高。

  一开始训练总是因为失误而中断,进行的很不顺利。

  每次中断了之后,三个人就要凑在一起研究刚才为什么出问题,是传球的问题,还是跑位接应的问题,或者是停球的问题?

  研究得出一个结论,继续训练。

  就这样,每十组训练为一个周期,结束了这个周期之后,休息五分钟,随后继续进行十组这样的传球跑位训练,再休息五分钟。

  一直要进行一个小时这样的训练,三个人才会离开。

  而当他们离开的时候,都已经精疲力尽了,这训练强度可真不像大家以为的那么轻松,就跟玩儿一样。

  但就算是这样,和在训练中背着沉重的队友做折返跑比起来,现在这样的特训也已经可以说得上是轻松了!

  ※※※

  ps,是前天吧,我们又多了一位盟主。

  但是实在抱歉,因为手腕受伤,现在每天只能写一章,却要更新两章,存稿从十章锐减到了六章。实在是没办法再做盟主加更了。

  不过没关系,我记下来了,等我存稿恢复到十章之后,我就会补上这欠下的盟主加更的。

  还请大家谅解。

  另外也还是要特别感谢一下我们的新盟主【胡说八道的】!

关于本章节

《冠军之心》是林海听涛精心创作的体育小说, 千千书屋提供冠军之心最新章节全文免费阅读TXT下载在线听书等服务。 本章节第149章 为了不再输由千千书屋网友上传分享,供书友们免费在线阅读

快速导航: 最新章节 | 全部章节 | 书籍详情 | 作者作品 | 同类推荐

如果您喜欢《冠军之心》,请将本书加入书架,方便下次继续阅读。 千千书屋会第一时间更新冠军之心最新章节, 同时也欢迎您将本书分享给更多喜欢体育小说的书友。

热门搜索: 冠军之心、冠军之心最新章节、冠军之心第149章 为了不再输、 冠军之心免费阅读、冠军之心全文阅读、冠军之心TXT下载、 冠军之心在线听书、林海听涛、林海听涛作品、 体育小说、体育小说排行榜、体育小说推荐、 免费小说、在线阅读、小说阅读网

0

体育小说推荐

更多体育小说 »
体育小说推荐列表

是篮球之神啊

2006年的二月是不平凡的二月。被主教练提前宣布下赛季弃用的斯坦福学生李真天降奇遇。“所有酗酒、滥交、作风不检点、行为恶劣的篮球运动员们,你们的噩梦来了,你们躺在天赋上坐享其成的好日子一去不复返了,我将攫取你们的天赋支援李真。”“那我是什么?”“是篮球之神啊!”

NBA:重回97,做铁血主教

《NBA:重回97,做铁血主教》重生1997选秀大会,孔布开启NBA大恐怖时代。乔丹:“他毁了我的第二个王朝,他是比查克戴利更凶残的恶棍。”马龙:“你见过撸袖子上场干仗的主帅么?我见过,而且还不止一次。”奥尼尔:“我从未见过如此厚颜无耻之人,他甚至在季前赛对我使用砍鲨战术。”科比:“孔布就是恐怖的化身,折磨对手可能是他活着的唯一乐趣。”对于这些小黑子的赞美,孔布欣然接受。

传奇缔造者

“nba的一半是乔丹,剩下的一半属于其他人?不好意思,这是我以前说过的话,在他进入联盟之前是这样,但是现在不是了。”--魔术师约翰逊“我只是来这里看谁能够得到第二名的,我没有参加比赛,但是我知道,有一个人和我一样,当他参赛之后,其他人只能去争第二。”--拉里伯德“在nba,任何一个球员如果在球场上胡乱投篮,我都会将他拿下,如果全队场上五人如此,那么场上所有球员全部给我滚下来,即便是乔丹也是这样,但是如果有机会执教他的话,那么我的球队,他可以随便出手,四十次?五十次?六十次?都没有问题,我说的不是出手数,而是打铁数”--菲尔杰克逊“又遇到了这个家伙,你们把球给我,我要回家!”--当乔丹,奥拉朱旺,巴克利,尤因,马龙这里是属于nba的世界,这里是nba最传奇的一段岁月,这里是1993年,这里是nba,这里正在有一个缔造传奇的人!

网王系统之次元神技

江烽研只是一个普通的高二学生。在上历史课的时候因为看完漫画网王,无聊之际打了一个盹儿,醒来后发现,老师讲的历史全部乱套了。直到后来,他才发现自己穿越到了平行世界的地球。最为关键的是,这个世界,最火爆,最受欢迎的全民运动竟然是网球。江烽研更是发现,在这个世界,他可以使用网王里的超级网球技能。什么外旋发球、二刀流、抽击球A、B、C、D、基本单脚碎步、旋风扣杀等等。于是,在拥有了众多技能之后,一个普通高中生,成长为一代传奇巨星的故事由此展开······

九号半

高启穿越到了2011年。在绿茵巨星系统的帮助下,欧洲足坛再次出现了一个让所有防线胆寒的传奇九号半!即将被浪潮所淘汰的战术角色,在那个激荡的年代,大放异彩

NBA:我是发牌大师

《NBA:我是发牌大师》身高196cm,104公斤,体重超标,速度慢,弹跳一般,爆发力有限,运动能力平庸,身体天赋乏善可陈。这样的球员,能打NBA?穿越2014的薛连城表示:我不但能打,我还能打爆一切。书名又叫《养成系巨星》

我和邓肯同年秀

所有中国篮球迷都遗憾,中国篮球的后卫时代和中锋时代没在一起,如果在94年黄金一代的巅峰时刻,有一个比姚明还伟大的中国中锋崛起了,哪中国篮球的未来…………就这样,徐亮带着自己后卫的运球和传球穿越到了1997年,胡卫东说:“虽然徐亮是个混蛋,但必须要承认,没有他,我不会加入nba。”单涛说:“徐亮啊!就是那个我的手下败将?”奥尼尔说:“徐是除了奥拉朱旺以外,唯一一个能正面对抗(巅峰)我的人。”邓肯说:“徐什么都好,就是为啥不给我摸他的头呢?”波波维奇说:“徐啊,他是一个勤奋努力的孩子,(内心os:靠,如果不是为了中国市场,哼哼!)”提醒:第一次写体育文,还在调整中,如果有不如人意的地方……,我尽量改善吧!

绿茵逆转狂魔

执教过叶一锋的教头曾说:他就是一张每个周末能让你中奖的彩票。跟踪考察叶一锋的球探会在报告中写下类似的评价:实力平庸,特点多变,发挥极不稳定,但总能够制造进球。空门不进看齐快乐足球?停球三米远展现中国足球水平?过人晃倒了自己暴露了卧底身份?但当每一次球队深陷绝望中他将足球送入对手球门那一瞬间,他在球迷眼中犹如散发着万丈光芒!顶级名帅们对他又爱又恨。时常无语问苍天:谁能给我一份叶一锋的使用说明书?时常又在比赛结束后激情拥抱住他大吼道:你终于上线了!叶一锋摊手微笑:欢迎来到我的绝杀时刻。

曼联王储,但不会踢球

刚刚穿越,身份是曼联青训的天才,马上英超首秀,但我不会踢球啊,怎么办?在线等,很急!

我们的冠军

热爱,要用正确的方法——我们又有谁愿错付热血,最终越追逐、越遥远?让我们一起从校园足球到职业赛场,一起追逐我们的冠军。我们里有“足球虐我千百遍,我待足球如初恋”的成年人——“打不过就加入,加谁谁解散”的教练;有C级教练证的运动医学女硕士;中......

七冠王

足球冠军系统附体,卢文斌化身冠军收割者。从国内到欧洲,卢文斌就是冠军的保证。他的终极目标,是在英超拿到俱乐部一个赛季之内能拿到的所有冠军,完成世界足坛史无前例的单赛季七冠王伟业!新书求收藏、求推荐票!老书《都市全能巨星》、《一品美食》已完本,欢迎点阅!QQ书友群:434473523,进群请改自己的群名片为起点看书的昵称。

NBA:开局CBA系统

《NBA:开局CBA系统》姜浩重回2011年成为NBA球员,绑定对手CBA系统,自此和他对位的球员水平逐渐离谱……霍华德顶开姜浩,空篮不扣变上篮,化身哲玲吃过桥米线!汤普森汤神永远的杰附体,快攻运球砸脚出界。雷阿伦连续罚球三不沾??像极了波兰某中锋。库里致敬手帝,妙传给对手?欧文一条龙上篮黄油手....詹姆斯快攻扣篮扣飞,绝杀中投打铁致敬张镇零?NBA十大未解之谜之首:和菜鸟姜浩对位的球星必拉胯!!球迷:

从网王开始的无限之旅

网球王子的无我境界、修罗神道……黑子的篮球中的野性、ZONE……闪电十一人中的火焰龙卷、爆热风暴……甚至四驱兄弟中的胜利冲锋龙卷风、闪电跑法……如果连个超能力都不会,你练什么体育!

重生之足球模拟器

带着足球模拟器重生,张超强获得最强天赋偷天换日,只要是比我强的属性,都可以偷!【你对登贝莱发动偷天换日,速度+3】【你对卡瓦尼发动偷天换日,强壮+1】【你对伊布发动偷天换日,伤病抗性+2】……看来这次是想不成功都困难了。

NBA:打架带个球没毛病吧!

《NBA:打架带个球没毛病吧!》叶轻尘意外穿越回90年代,并且还成为了一名NCAA球员。而面对对抗激烈的90年代篮球氛围,叶轻尘决定摊牌了,选择觉醒篮球恶汉系统,开启篮球传奇之路!叶轻尘:对我动手?那你要准备好担架!罗德曼:地球上我最会抢篮板!尘哥?尘哥是外星人,不包括在内!卡尔马龙:我的铁肘水桶那么粗,肘下亡魂无数!尘哥?尘哥沙煲大的拳头,他一拳,我能倒头就睡!比尔兰比尔:尘哥,刚才外面人多,现在我给你跪下……丹

NBA:联盟头号名场面创造者

《NBA:联盟头号名场面创造者》曾经的散打冠军叶林重生醒来,发现自己成为了2004年选秀大会的落选秀。毕业于北卡罗来纳州立大学这个学术名校,但他选择的专业却是华夏语言学!为了激活金手指,叶林必须不断去各个球队试训,好获得一个参加球队训练营并进入联盟的机会。在加入联盟后,每当他参与或创造出一个NBA的名场面时,他都能获得一次系统的加成。麦迪逊广场打架事件!奥本山宫殿事件!再吃我一记炮拳!“你这个扣篮不错,我可以给你

NBA超巨崛起

对面有雷阿伦?那我出“巅峰库里!”对面有吉诺比利?那我出“巅峰斯玛特!”对面有科比?那我出“巅峰登哥!”不行?那装备上“神射手”,“妙传天王”,够不够?不够?那等我再抽奖看看……看看还有什么。书友群806440561,欢迎进来催更,怼剧情。

NBA:执教勇士,邓肯感到不安

NBA战术解说员苏晨穿越了,成为了2012~2013赛季的勇士首席助教,在即将被马刺季后赛淘汰边缘临危受命成为代理主帅。小球战术,魔球理念,领先业界十年的战术理念被苏晨带到了这个时代。而系统奖励道具,更是帮助他成为一代传奇主帅。模拟眼镜,训练手套,状态查看器,潜力激发卡,传奇战术书......詹姆斯:我职业生涯从没有与伟大教练合作过,我很希望能被苏晨执教。波波维奇:每次看到苏晨,我都会感到不安。菲尔-杰克逊:没错,我有11个总冠军,但苏晨那家伙有12个。

我,中国队长

男儿有泪不轻弹,只是未到伤心时。郑志重生1998。大头的足球三部曲,【董芳卓】、【武三石】、【郑志】,最后一部队长【郑志】。群号:695460239

短跑冠军:开局站在奥运赛场

简介:主角回到过去,获得了一个“民族荣誉系统”,可以提升主角的身体潜力。从2004年雅典奥运会100米开始,打破10秒屏障,打破世界纪录,主角一步步赢得各种比赛,为自己赢得荣誉,也为国家和民族赢得荣誉。

锋线潇洒哥

“教练,我举报罗西在消极比赛,整场比赛,他发型都没有乱。”“但是……他进球了!”“那是运气好,比赛中他根本就是在散步,还利用进球庆祝刷跑动距离,他的跑动距离只比守门员多。”“可这是他连续五场比赛进球了。”“教练,就算他能进球,但是不参加球队训练,俱乐部是不能容忍这样偷懒行为。”“是老板派私人飞机接他去谈续约和涨薪了。”“……”有的人,走着走着,就进球了,甚至一滴汗都没出。这不是运气,是对跑位的极致理解。

篮球皇帝

我叫吴皇,原本只是一个平凡的华裔,直到最近开始做一些古怪的梦,看到一些奇怪的画面。在梦里,我总能看到两个双胞胎在打球,甚至还有些少儿不宜的内容。最为离奇的是,每次做这种奇怪的梦,我的篮球天赋都会得到一定程度的加强。2008年的秋季,一段新的征程开始了……

足球之召唤千军

一个梦想着做中国足球教父的人获得召唤系统后发达的故事,他召唤出来的球员和培养出来的教练主导了中国足球的崛起。作者自定义标签:淡定豪门召唤流职场

篮坛梗王

“你见过凌晨四点的波士顿吗?”一句反问,林禹开启了他在美职篮的偷梗之旅。“这是一条最艰难的路!”远在纽约正发表获选感言的KD一脸懵逼,总觉得这话很熟悉。“我要把我的天赋带到南海岸,和我的兄弟德维恩一起打球!”克利夫兰的LBJ盯着电视机,怒火中烧!若干年后,林禹面对摄像机:“接下来,我有两个选择,回到梦开始的地方,或者,选择洛杉矶或纽约这样的大城市,因为大城市的学区房很重要……”书友群:486774787