第二天清晨，修炼的节奏没有任何的变化，还是先起床打拳，热身之后开始熬制药液。
之前他就是等待药液的成型。
而现在他可以抽空修炼新学的体术了。
“浪费时间是可耻的！多抓紧一点时间，阿洁就能早一点见到我！”周铭忍不住看向天空。
如果记得没有错，阿洁就在那个方向吧。
距离无法测量，哪怕前世的他都要飞很久很久才能到。
“呼，一步一个脚印！我的努力不会白费。”
因为暗掌没有学，所以周铭还是继续修炼苍龙劲。
过了大概半个时辰之后，周铭将煮好的原料倒入铁锅之中继续炖煮。
这同样需要半个时辰的时间，所以周铭继续修炼苍龙劲。
又是半个时辰，周铭将绿色的药液倒入水桶，然后放入一块地火石。
半个时辰的时间，周铭龇着牙从水桶里走出来。
现在哪怕只是一次使用，他也觉得肉身疼的厉害。
“算了，还是稳妥一些吧！”周铭非常的爱惜肉身，所以他决定再煮一份保护身躯、治疗烫伤的白色药液。
把原料放进丹炉中，周铭进入属于自己的炼体液，吸收炼体液的精华。
和地火石还有绿色药液相比，他的炼体液十分的温和，效果虽然差了一点，可胜在长久。
半个时候之后，周铭今天的力量积累修炼算是结束了。
而乳白色药液的原料也煮好了，周铭将其放入铁锅中继续煮。
而他又有半个时辰的时间修炼苍龙劲。
又是半个时辰，周铭躺进乳白色的药液里，让乳白色的药液修复他的身躯。
“还好我没有乱来，如果坚持每天修炼两个时辰，恐怕我这个人就废掉了！”
其实，周铭忘了一件事。
杨老当初对于周铭每天使用两次地火石犹豫了很久才答应的，杨老虽然不知道周铭吸收地火有多快。
但是，他知道周铭肉身的强度，还有能够抗住的烫伤程度。
能让杨老犹豫那么久，就意味着，每天吸收一半地火石的能量，在杨老看来是周铭的
极限。
周铭倒是不怕死，直接一整块一整块的来，直接突破极限了，结果差点把自己玩出事。
完成了这些步骤，周回到院子里继续打拳，熟悉和掌握新增的力量。
“大约五千八百六十斤！”周铭十分的满意。
力量的积累能够这么快，周铭自认挑不出任何问题。
也就是地火石的力量太狂暴，否则他觉得自己四天就能够完成全部的积累。
“晚上我再练练拳，力量还能增长二十斤！明天上午最后使用一次地火石，达到五千九百九十九斤的临界值应该不是问题！”
只要达到临界值，那么明天晚上就能着手突破。
后天就能以六千斤的力量面对武院的那三个高手了。
那个朱常是半步聚灵境的境界，目前的周铭没有把握，可是陈冲说的很清楚，那个朱常不在。
等他赶回来的时候，说不定周铭就能突破七千斤，那个时候何惧区区半步聚灵境？
苍龙劲经过周铭反复的修炼，已经很熟悉了，所以周铭拿出暗掌。
现在大致明白周铭为什么喜欢简单粗暴的体术了，因为简单的就很好学啊，只要简单的练习就能够快速的掌握，对敌的效果也很好。
唯一可惜的就是没有那么华丽吧。
别人追求华丽和酷炫，周铭只追求威力，能打死人就行，管那么多。
相比于苍龙劲，暗掌的修炼就要复杂的很多。
上边一共十一种发力的技巧。
和苍龙劲差不多，暗掌同样对于发力有着特殊的要求。
不过苍龙劲是为了追求更强的发力，更强的破坏力。
而暗掌则是追求阴狠，力求短期看不出任何的伤势，然后让人在日后的一瞬间直接变成废人。
暗掌的十一种攻击也就是十一种发力的发力方式，招式到没有什么特别的，主要是面对武者身体的不同部位而进行发力的。
手脚各三种，加上胸腹背，脖子还有最后的头颅，一共十一个位置的的十一种破坏方法。
堪称阴狠至极的东西。
“啧啧，没想到一向光明磊落的我居然无意中学到了这种阴狠的
体术！”周铭连连称奇，“这可不是我故意的，我只是无意中挑中了它而已，并非我的本意！”
打心底里来说，周铭并不怎么在意这个暗掌。
实力比对方强，想杀就杀，实力不如对方，打入对方身体的暗劲也会被化解，实际能够发挥的机会不多。
“但是谁让那些世家的天才们不能随便杀呢！所以这暗掌就有了发挥的余地！”
当然，周铭也不舍得杀，至于为什么心里明白。
暗掌的修炼就要发杂一些了，可是，这个并不是用来对敌的，所以并不要求如苍龙劲那么高的熟练度。
只要熟悉就行，真的到了需要用的时候时间应该很足才对。
所以，这十一种攻击方式，周铭只是每一种练了那么几百遍就过去了。
从中午练到晚上，整个暗掌被他练习了几千遍，这才真正的熟悉掌握。
“啧啧，不知道谁会是第一享受我暗掌的人！”周铭隐隐还有点期待呢。
到了晚上，周铭准备打拳增加肉身积累的时候，李豪和王敢居然来了。
“两位学长！”周铭在院子里就看到了他们两个。
“哈哈哈，周铭，你可真的是刻苦啊！”李豪和王敢走进来说道。
“嘿嘿，不努力一点不行啊！”周铭把两个人迎进来，“两位学长这一次来找我是有什么事么？”
周铭时间真的很紧，所以开门见山。
“学弟莫不是忘了我们的丹药？”李豪眨巴眨巴眼睛。
周铭猛地一拍后脑勺，因为这些天忙着修炼，他已经好多天没有开炉炼丹了。
“你们瞧我这记性！”周铭真的拿不出丹药。
原本以为周铭只是开玩笑，但是周铭的表现根本不像啊。
李豪顿时尴尬的说道：“学弟，该不会你真的忘了吧？”
“实不相瞒，小弟我确实给忘了！”周铭只能老实回答。
而对面的李豪和王敢，特别是王敢，很快露出失望的神色。
“别急，虽然没有护体丹！小弟还有别的好东西给两位学长！”
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