“右脚蹬出，再来一次！”
“好，休息三十秒再进行下一组！”
终于结束了！李宇昂松开牵引带直接躺在了地板上，大口大口喘着粗气。
没想到王萌教练竟然这么严格！这就是在挑战极限啊！
已经停下休息，准备换人的另外两组队员，看着还在坚持的李宇昂，都忍不住在心里嘀咕。
他们都有过类似的经历，当做一个动作坚持到极限的时候，随之而来的是浑身止不住的颤抖，脸上所有毛孔都打开，汗水不断地渗出，已经无法分清是汗水还是泪水。
由于其他运动员都是两人一组交替进行，李宇昂这组只有他自己需要训练，所以李宇昂在这个项目上要比其他人多一倍的训练量。
王萌这样安排也不是胡来，她知道李宇昂这小子乳酸阀值比一般的运动员要高很多。大训练量不会对他造成太大的影响。
王萌自从看过国家队训练计划之后，一直都觉得现在的训练量远远达不到李宇昂的上限，不能完全挖掘出他的潜力。
中国短道速滑男队已经很久没有新人冒头了，她必须今早挖掘李宇昂的潜力，以保证BJ冬奥会的胜利！
人在运动时，肌肉的收缩和伸展都会消耗能量并产生乳酸。
运动强度低时，人体可以对乳酸进行分解。当运动强度增大，乳酸的产量会大幅度上升，此时暂未被分解的乳酸就会在肌肉和血液里堆积。介于这两者之间的乳酸值被称为乳酸阀值。
当运动强度持续在乳酸阈值以上时，血乳酸数值会持续上升。乳酸是糖无氧氧化的产物，在这个过程中，氢离子浓度也会随着增加。当氢离子浓度明显增加时，会导致细胞pH值的下降，且在一定程度上开始干扰细胞酶的代谢，最终引发疲劳甚至伤病。
简单来说，乳酸阀值越高，耐疲劳性越强，越能忍受更高强度的训练。
所以李宇昂从练习短道速滑开始，他的训练量和训练强度就比同龄人要高很多，他付出的汗水也比同龄人要多!
这就是他从小总是能在跨年龄越级挑战，并很快跟上他们训练量的原因。
李宇昂只用了两年，就从国家二队滑到国家一队也是这个原因，如果只看时间的话好像也没什么了不起，可是李宇昂跟上一队训练的时候才15岁！足以说明他的乳酸阀值比同龄人高太多了！
话说回来，乳酸阀值高也是身体天赋的一种！在中国不管选材范围大小，能被国家队选中的，天赋已经是出类拔萃了！
当然某个所谓的职业联赛就不是了，不止要有天赋，还得有钱。那已经不是中等收入家庭能负担起的运动了。
……
“好，今天的训练就到这里。”主教练李艳宣布训练结束。
被王萌叫到场边的李宇昂看着手里的气球，一脸问号。
“生日快乐，李宇昂！这个是给你的礼物。”
“小姨，我知道单身不容易……额，不是，我是说咩姐也挺好……”
“要死啊！李宇昂，你等我换上冰刀，饶不了你！”
终于李宇昂被一顿收拾，保证以后再也不开这种玩笑之后，王萌才放过他。
“小姨，礼物可以不送……可你送我气球算怎么一会儿事？别人生日吹蜡烛，我来吹气球？还是吹一包？”
“臭小子，这包气球是给你训练用的。”
“你小子有点怪，冬奥会之前，我研究你的比赛能明显感觉到体力不太好，中长距离的比赛不占优势。但是从冬奥会接力比赛上你的表现来看，你体力足以应付中长距离的比赛。”
小姨的观察还真是敏锐啊！有系统和没系统能一样吗？话说回来小姨还真是关心我啊，冬奥会之前就在研究我的比赛。等等！冬奥会之前就研究？
“小姨，冬奥会之前你就决定要来坑我了吗？”
“什么叫坑你？我这是为你好，冬奥会之前领导就让我出任技术指导让我考虑一下，前两天领导又提这事，还非得让我担任你的专属教练。没办法，我才答应的！如果不是领导要求，你以为我会来管你？”
事实却是，考虑到BJ冬奥会的重要性，国家体育总局冬季运动管理中心主任王会忠在平昌之前，邀请王萌担任国家队技术指导。同时，邀请王萌带队出征明年第29届世界大学生冬季运动会。当然也是有任务的，要求短道速滑队最少获得一枚金牌。
本来王萌还有点犹豫，看了李宇昂接力比赛之后，萌生了亲自训练李宇昂的想法才答应的。
王萌知道跟李宇昂不能这样说，要是真说了，这小子尾巴得翘到天上去。
“按理说，你冰感这么好，不该出现这样的问题。这几天我研究了你之前的比赛录像，我发现你呼吸节奏不好，导致体力使用效率不高，影响中后期的滑行速度。还有就是体力分配也存在点问题。”
“呼吸节奏？”
呼吸是一件很自然的事，自然到很容易让人忽略，李宇昂从来没有想过呼吸节奏也会影响自己。
“对，吹气球主要是训练你在比赛时的换气环节！但是这个换气环节在比赛的时候不能过于在意，要很自然的做出来。”
“呼吸会很影响比赛的状态，如果在比赛中腹部是放松的状态，速度会很容易降下来；如果让腹部收紧，速度和比赛的感觉就会一直保持。”
“从今天开始，除了训练、比赛、吃饭和睡觉，其余不管什么时候都要吹气球！”
用吹气球的方式来调整呼吸节奏，李宇昂是知道的。
他一直很关注的中国百米飞人苏炳添，在某次室内比赛适应场地的时候，就曾被拍到一边慢跑一边吹气球的照片。
苏炳添就是在用这种方式调整自己的呼吸节奏，当时他只佩服苏炳添的勇气与决心，毕竟在全世界媒体面前吹气球不是一般人能做到的。
李宇昂从来没有想过有一天他也会这样，毕竟16岁了还在吹气球，被人拍到终归是有点羞耻……
国家队的训练一般是早上6:30到7:30，上午9：00到12:00，下午2:00到5:00。下午五点之后就不再安排训练，但是冰棺晚上8:30闭馆浇冰。晚上运动员可以选择自由练习，也可以选择去理疗室理疗。
李宇昂嘴里叼着气球，在冰场上缓慢滑行着，他习惯在结束一天的训练之后继续加练。这时候身体比较疲劳，他尽量把每一个动作都做到位。
李宇昂按照小姨刚才说的，左脚蹬冰，吸气。右脚蹬冰，呼气。
“气球？真是哄小孩的东西。”刘龙在一旁阴阳怪气道。
“刘龙，你再说一遍！”
“我说的不对吗，过生日给个气球？这不是哄小孩是什么？”
“刘龙，当年加赛是教练组的决定，一队人选是也是教练组的决定……”
“够了！当年选拔赛我积分最高！明明是我赢了！凭什么加赛？如果不是你跟李文武联手，早就被我甩在身后了！”刘龙恶狠狠的说道。
“加赛的事你可以去问教练组，还有我和李文武也没有联手，那只是战术而已。你如果真有实力怎么会今年才被选上？还是暂时的！”
李宇昂一直搞不懂，明明加赛和人选都是教练组决定的，为什么刘龙就会恨上自己？
刘龙一听就炸了，挥拳朝着李宇昂冲去。
如果是16年选拔赛他是不甘心的话，那17年的两次选拔，就是他永远的痛。
16年选拔赛失利之后，教练组只告诉他这是综合考量，没有再解释其他。
他恨教练组的不公，认为李宇昂是靠王萌的关系才上的一队。如果不是，为什么会加赛？但是，他不敢去质问教练组。
他想滑冰！想去一队！想走上国际舞台！
他不敢得罪教练组，所以他只能拼命训练，他要在下一次选拔中用无可争议的实力获得一队名额！
他放下了心中的不甘，从零开始拼命地加练，他不跟任何人比，只跟自己比！力量训练上强度，冰上训练上态度，陆地训练上力度。
身体不适，忍着！肌肉酸痛，忍着！
任何人、任何事都无法阻止我训练！我要训练！我要变强！我要去一队!
16年下半年他的成绩突飞猛进，随之而来的是理疗室去的次数越来越多！身体越来越疲劳！
身体疲劳是不可逆的，在一次过弯的时候，刘龙脚下打滑摔了出去……右腿肌肉撕裂……
伤病让他错过了17年第一次选拔，第二次选拔时，他还没有恢复到全盛状态再次落选……
他知道伤病不是李宇昂的错，是他自己训练过猛，在身体开始预警的时候没有重视！
可是他就是不甘心，伤病几乎浪费了他一年的时间，他不甘心！
在无数个难以入眠的夜晚，他无数的问自己，如果16年被选上的是我，就不会受伤了吧？
梦里他无数次看到他在一线队与武大竞、韩天羽一起训练！
梦里他站上了世锦赛、世界杯的赛场！
梦里他才是那个站上平昌冬奥会领奖台的人！
久而久之，原本已经放下的不甘变成了怨恨。
现在我来到了一线队，我就是要留下，就是要打败你——李宇昂！
《短道速滑之冬奥传奇》章节导航
关于本章节
《短道速滑之冬奥传奇》是天上下水不是雨精心创作的网游小说， 千千书屋提供短道速滑之冬奥传奇最新章节、全文免费阅读、TXT下载、在线听书等服务。 本章节第三十四章 气球！？由千千书屋网友上传分享，供书友们免费在线阅读。
快速导航： 最新章节 | 全部章节 | 书籍详情 | 作者作品 | 同类推荐
如果您喜欢《短道速滑之冬奥传奇》，请将本书加入书架，方便下次继续阅读。 千千书屋会第一时间更新短道速滑之冬奥传奇最新章节， 同时也欢迎您将本书分享给更多喜欢网游小说的书友。
热门搜索： 短道速滑之冬奥传奇、短道速滑之冬奥传奇最新章节、短道速滑之冬奥传奇第三十四章 气球！？、 短道速滑之冬奥传奇免费阅读、短道速滑之冬奥传奇全文阅读、短道速滑之冬奥传奇TXT下载、 短道速滑之冬奥传奇在线听书、天上下水不是雨、天上下水不是雨作品、 网游小说、网游小说排行榜、网游小说推荐、 免费小说、在线阅读、小说阅读网
0
网游小说推荐
更多网游小说 »斗罗之我才是真正的气运之子
【斗三龙王传说同人】【无敌爽文】一朝穿越到斗罗大陆，徐阳绑定祥瑞系统，踏上了绝世无双圣祖之路。 左手祥瑞祖麒麟，右手破妄打神锤！祥瑞夺宝十连抽！史莱克学院数万年以来最杰出的毕业生，海神阁阁主继位人，传灵塔备受关注之人，日月联邦绝代圣祖强者，圣灵教忌惮万分的对手，深渊圣君吞噬斗罗位面最艰难的阻碍。 徐阳环看四周：何人还想与我一战？双手举过头顶的众人：……
网游
骑士从空我开始
2021年最好的假面骑士文！东野龙介从黑暗中醒来，发现居然来到空我的世界，而且是超古代时期里克封印古郎基的时候。 因为不小心卷入战斗被达古巴攻击成重伤,随后里克将第二条空我腰带赋予了龙介，就这样被一起封印在遗迹之中。 数万年后，当他再次伴随着遗迹苏醒，又会对这个世界造成什么影响呢? 萌新求包养，旧活新整，老朋友可以先收藏养着，不过内容也会有一定修改，新朋友们希望大家能多支持一下假面骑士同人，谢谢您嘞(*°▽°)?
网游
DNF侵入漫威
dnf爱好者卢克，重生到了漫威世界，还变成了一个7岁小学生，获得了dnf系统。 章鱼罗特斯，自称使徒化身，指引者。属性话痨，腹黑。任务是督促卢克在漫威散布使徒的荣光。直白说，就是入侵搞事情。 卢克：我需要美刀开盒子，开到技能就能变强。我想去打工。 罗特斯：我们去抢运车钞吧！ 卢克：和托尼斯塔克搞好关系，我觉得有助我们散布使徒的荣光。 罗特斯：那我们炸了斯塔克大厦吧！ 卢克：齐塔瑞人入侵地球了！我们去帮个忙。 罗特斯：哔，系统任务发布，帮助齐塔瑞人炸毁角五大楼，奖励国庆大礼包一套。 卢克：干了！
网游
柯学世界里的柯研人
当酒厂里各种黑科技的研发落在叶更一身上的时候，他表示自己的立场有些歪。 琴酒: “icewine...” “呐，这是最新开发的追踪软体，只需要20秒就可以找到目标...”ps:本书是轻松+破案+日常类型的
网游
柯南之魔童降世
前世三流画家，今生财阀大少。本以为是重生流，结果却是系统流，我想要靠自己，你却让我开外挂。 “叮！恭喜签到毛利兰成功，奖励大成级《空手道》一份，宿主可随时领取。” “叮！恭喜签到琴酒成功，奖励【从者契约】一份，宿主可随时领取。” “叮！恭喜签到铃木绫子成功，奖励《钞能力》一份，宿主可随时领取。”……
网游
酒厂倒闭再回家
【名侦探柯南同人】#米花町马甲精怪谈物语# 清水丽子：由弦是我弟弟，在帝丹高中教书，我们可是正经人。 胜又力：哦，你说羽田啊，在将棋上他是一位非常可敬的对手。 工藤有希子：郁江小师弟一转眼就长大了～ 苏格兰：我们理念不同，不过帕佩特是个好人。 贝尔摩德：我拒绝和安内赛特一起行动。 茱蒂：清水老师，来做FBI的支柱吧！ …… 对此，BOSS轻蔑地笑了起来：“难道你们不知道他姓乌丸吗？” 赤井秀一猛灌了半罐咖啡，忧郁地说：“我就想问问我弟什么时候回家？” 秀吉摊手：“酒厂倒闭我再回家。” —— 总而言之，这是一个有关年幼被酒厂拐跑的秀吉披着马甲游走于各方势力并最终征服天下（并没有）的故事 本书又名：《儿子哪里逃：单亲妈咪寻夫又寻子》
网游
东京剑圣2077
2077年，我所在的东京被评为全瀛洲最烂地区。为什么呢？垄断财阀掌控一切，义体极道横行霸道，还有时不时冒出来的妖魔鬼怪。 但这和我又有什么关系呢？我只不过是一个能加点的普通人罢了。哦，还是有点关系的。 因为我会把这些东西清扫干净，一个不留。
网游
棋魂：随身阿尔法狗
来到棋魂世界，傅俞获得了来自未来世界的阿尔法go伴生围棋系统……塔矢亮：“总有一天，我会击败你！”进藤光：“傅俞，你是我一生的目标……”藤原佐为：“俞君是距离神之一手最近的男人……”塔矢行洋：“围棋在他的手中，拥有着无穷无尽的变数，他就像看透了一切……”
网游
假面骑士ZIO的自我修养
“我常磐庄吾有一个梦想，那就是成为王，然后拯救世界！为此，我需要一套辅助我实现梦想的自我修养手册。嗯，在这之前，沃兹，先把剧本给我看看。” “呃，我的魔王陛下，这样不好吧？”
网游
柯南之拒绝告白
「告白拒绝系统1.0：每拒绝一次告白，就会变强！」雨宫纪子作为弱小无助又可怜的3岁小朋友，身处于危机四伏的柯南世界，成了工藤新一的幼儿园园友，看来只有拒绝告白，才能活过一千多集了。 柯南：雨宫那家伙又去玩弄其他人的心意了。
网游
龙族之重启路明非
小魔鬼让路明非回到了18岁。 那一年，仕兰中学的同学正为即将到来的毕业伤感，夏弥还在北京的中学读着预科班，楚子航和凯撒都把对方当作命中注定的对手针锋相对，绘梨衣则在源氏重工的神社里，偷偷摸摸计划着下一次的翘家计划，想要看看蛇歧八家之外的世界…… 一切的悲剧都还没有发生，一切都来得及改变…… 东京那一场永远不会停止的大雨，浇灭了路明非深处的懦弱；北极圈冰冷无垠的雪原，掩埋了路明非最后的彷徨。 重生归来，这一次，他决心不留遗憾。 ……… PS1：官配是路绘、楚夏、凯诺。 PS2：本书没有机械降神，一切按照龙族原著中的力量设定来，时间线跟随原著时间线。
网游
斗罗之蚀雷之龙
重生蓝电霸王龙家族，拥有变异的蚀雷霸王龙武魂，穿越的格局就在于，如何对已有资源的合理利用之上再谋求更多可能的发展，这是一个很大的局，蓝电霸王龙家族到底该如何走出这个死局，主角又该怎样迈进前路
网游
木叶之神通无敌
一页无字书，三千神通法。秦空被一页无字天书携带穿越火影，只想和大蛇丸研究永生的他却被卷进时代的洪流。 “止水，你别那么天真好么？三代就是个骗子。” “小鼬，你还小，脑袋都没发育完全，别考虑那么多行么？”作为宇智波止水的幼弟，他很无奈。
网游
斗罗之诸天升级
【【“甘当绿叶”千万征文大奖赛】参赛作品】 你穿越到了斗罗的位面 你成为了只有一年修为的魂兽小树苗 你不禁感叹天道对你如此不公 你叹息了一口气，获得经验+1000 你又深吸了一口气，获得经验+5000 你不敢相信的大口吸了一口气，获得经验+10000 .................... 面对暴涨的修为，你惊讶的大口喘气着。 经验+100000.........经验+100000.............经验+100000............ ..............
网游
火影：从无限月读走出的漩涡面麻
??网文填坑节，12月1日大佬包场，请你免费看独家番外、人气连载新章??【伪无敌】【半幕后】【黑化流】妖冶血月下，十道身影矗立在天际，直面八万忍者联军。 他们是名为【朱月】的神秘组织，是所有旧时代忍者的噩梦。端坐于天之神座的，是【朱月】首领 “天之御中”，【限定月读】的破界者，旧时代的变革者，新世界的开创者。 漩涡面麻双手抱胸，淡然俯视着脚下绝望的忍者之神和忍界修罗：“真是丑陋啊，连起舞都做不到了吗？”随后右手虚握，一颗通体漆黑色，周围环绕着仿若星环一般光圈的小球在他的手掌中凝聚。 入目所见之处，一切阻拦之人尽数消亡。 “以始皇之名在此宣告：吾将一统忍界，天下归一，朱月以镇世界边境，卫吾苇原中国之社稷！” “吾长生久视，定万世之基，忍界永世不衰！” “此誓，日月为证，天地共鉴，仙魔鬼神共听之！”…………而这一切，还要从鸣人的黑化开始讲起。 【PS：漩涡面麻是《火影忍者剧场版：忍者之路》动画制作组设定的原创反派角色，是主人公漩涡鸣人在 “限定月读”幻术世界中的对应面。】
网游
幸运古神事务所
吴铭，一个过着平静生活的普通上班族，当然这已经是过去式了，只因为某一次心血来潮的乐于助人了一下，二十几年堆积起来的三观就碎成了一地。 当他多了一个绝大多数时候都不靠谱的上司，和一群莫名其妙反逻辑反常识的‘异常’，以及一个看似稳如老狗实则风雨飘摇的世界时。 吴铭有些后悔当初为什么会被所长忽悠着上打开幸运古神事务所这扇新世界的大门了。
网游
斗罗：不差钱！
斗罗大陆很精彩！！！ ——这里有兔耳娘小舞，大猫咪朱竹清，俏萝莉宁荣荣，小狐狸胡列娜，天使小姐姐千仞雪，御姐教皇比比东...... ”没有双生武魂，先天魂力低？“ 武魂觉醒仪式上，叶尘感觉到了一股蛋蛋的忧伤。 好在外挂会迟到，但永远不会缺席！ 于是，叶尘想的第一件事，就是该如何举报家住圣魂村，武魂殿的头号通缉犯，而不用担心会被报复。 ”我交朋友从来不看她有没有金魂币！“——斗罗大陆新一代神豪：叶尘
网游
我家学姐，不是人！
网文填坑节来袭,独家番外连载爆更,大佬包场免费看。所有的幸运都用来遇见她们。 然后苏予尘逐渐发现，学姐们都隐藏着不为人知的另一面，而最重要的是——她们竟都不是人！ 不过没关系。当不幸被幸运覆盖——她们都是我的羽翼。
网游
生母斗罗比比东？请教皇退位让贤
【新书】【斗罗：小舞刚化形，忽悠她做老婆】已发，求支持！！！穿越到斗罗大陆，千仞风成了千仞雪同胞兄长。 引而不发二十年， 实力斟破封号斗罗。 突然发现玉小刚即将登门武魂殿，从比比东那里窃取双生武魂的秘密。 想到自己比比东做得出泄密的事情。 千仞风坐不住了！ 强势逼宫教皇殿。 …… 玉小刚：当初比比东负了我，我要双生武魂的秘密，有手就行！ 唐三：双生武魂，我必扬名天下！ …… 千仞风： “母亲大人，我已成年，当执掌武魂殿大权。” “请教皇，退位让贤！” 至此，斗罗世界少了一个令整个斗罗心悸的教皇比比东！ 却多出了一个让整个斗罗都陷入颤抖的教皇…… 千仞风！！ ……
网游
这就是牌佬的世界吗？亚达贼！
林隼的眼睛一闭一睁，睡醒的他发现自己的房间出现了“亿”点点的变化...... 不，不止是他的房间，整个世界都变了！ 清晨时路旁的大爷不再打慢悠悠的太极，反而容光焕发地站在决斗台前中气十足地大喊“我的回合！” 校园里的同学讨论的内容也变成了“谁谁开出了张稀有的卡牌”以及“门口新来了一批卡包” 所在地的名字变成了“童实野市”，本地最出名的公司叫“海马公司”......这里是游戏王世界！ 甚至林浩自己，也莫名其妙地改名成了“小林隼人”，头上的发型变得一看就很会打牌 懵逼之时，一个声音传入隼人的耳中—— “滴滴，你个王——您的初始卡包已到账”
网游
海贼之神级火影系统
雷音一不留神穿越到了海贼王世界，又意外获得了火影的系统。 查克拉、忍术、忍具、血继界限、仙人模式... 火遁VS艾斯； 水遁VS沙鳄鱼； 神罗天征VS肉球果实； 天照VS岩浆果实； 须佐能乎VS凯多... 这是一个人的冒险，逐渐走上最强的巅峰之路... 前几章有些虐主。
网游
龙族之从挖卡塞尔墙角开始
在梦境副本里养成电锯狂魔路明非，让来迎接路明非入学的师姐变成师兄，创造末日降临的世界让傲慢的混血种从虚假的和平中惊醒……穿越到龙族世界，面对着即将到来的末日，步舜决定用先从改变路明非入学的剧目开始，一点一点改造这个世界。 游走此世与彼世之间，身负天启伟力，用自己的手扼住命运的咽喉。然后在末日终临的那一刻，带着自己召唤的舰娘、机娘，还有可爱的学生们一起，打爆那些不知所谓的龙与神口牙！ ————主角可以召唤的角色均来自于《碧蓝航线》《战双帕弥什》《碧蓝档案》三款游戏，但不影响没玩过的读者阅读。
网游