第一百八十章【天才的训练方式】

    很快，湘北的一年级球员加入篮球社一个星期了。


    肖途的粉丝越来越多，每天放学都有很多女生跑到球馆看篮球队训练。赤木晴子也成为了肖途的球迷，不怎么迷恋流川枫了。


    和肖途比，流川枫明显是个弟弟。他和肖途单挑一直被虐，风头全被抢光了。


    两人对待观众的方式不同，同样影响人气。肖途每天都和迷妹们打招呼，面带笑容，声音磁性又温柔。


    一个美国人说日语比日本人还好听，这就很令人惊讶。


    流川枫则从来不搭理人，是个面瘫。他相貌俊朗而不秀气，上挑眼，直角鼻，从侧面看尤显凌厉，让人有距离感。


    在漫画里，流川枫其实谁都不理，他只会调侃樱木花道，和樱木说话最多。


    大家当然选择更帅更有魅力的人当偶像，湘北成为了一所疯狂崇洋媚外的高中。


    有几个女生送肖途小礼物，深情告白被婉拒后无心上课。这件事已经惊动校领导了，呼吁学生们理智追星。


    礼物肖途全收下了，有个女生做的巧克力蛋糕还挺好吃。他拒绝女生们的理由很简单，夏天一过自己就要返回美国了。


    肖途是湘北队的核心兼教练，因为他造成的蝴蝶效应，被称为“问题儿童”的樱木花道也没有在球队闹腾。


    漫画里，樱木花道入社一个星期，一直在场边练习基础运球，快要气疯了。


    赤木刚宪说什么都不让樱木参加球队的合练，其实这件事赤木的问题更大。肖途认为篮球运动要讲究因材施教，没必要搞的那么死板。


    比如未来著名蓝领中锋本-华莱士，到退役都是个糙哥，难道教练天天让他在场边练基础运球？


    让大本练投篮，练持球进攻纯属浪费时间。他的天赋都在防守上，主练身体对抗，练抢篮板球和盖帽才对。


    肖途206CM的时候先练的干拔跳投，在80年代很厉害没人能封盖。他现在这个身材就不会练干拔，练到死都不可能有太大威力，因为他光脚只有185CM。


    同理，如果有内线球员喜欢玩交叉步，那他就是个大SB，考辛斯喜欢这么干。


    赤木让天才樱木像普通人一样场边拍球纯属侮辱人。樱木完全可以加快进度，基本功和投篮一起练。


    赤木不知道，只觉自己当年初学篮球是这么过来的，于是安排了类似的训练任务。他当时可是刚上国中，身体素质和樱木现在差了十万八千里。


    肖途介入后，不但教了樱木在篮下双手、单手扣篮，还让樱木用一周时间把禁区内的投篮都练好了。


    篮下投篮真的很简单，对于身高接近190CM的樱木来说，只需掌握好姿势和出手力度。肖途还不让人给樱木传球，他投偏了自己用最快的速度跳起来拿球直接补篮，或者捡到球在那个位置转身跳起投篮。


    现在樱木不只是能投进，还是在出手很快的情况下投进，这才有意义。他还顺便练了抢篮板球的基础动作，只是没人和他卡位。


    这周樱木跟着球队合练，在演练战术时负责防守赤木刚宪，练习卡位和顶防。


    在进攻端，肖途开始教樱木掩护后空切接球冲击篮筐。樱木没射程没关系，接球冲框很厉害，赤木都不一定能防住。


    肖途手把手教的，樱木练接球一步跃起扣篮，比普通人练三步上篮还简单。他速度快力量强，瞬间起飞。


    这些技术樱木都可以练好，不会影响练习基础运球。


    因为樱木的体力太好了，不需要人督促天天待在球馆加练到很晚才回家，不练到小腿想抽筋都不走！


    赤木晴子鼓励了樱木几句，他就飘飘然了，练习投篮从来不会有半句怨言。


    漫画里，赤木一开始总是说樱木没毅力。现在樱木倒反天罡，成为了队里的榜样，赤木天天表扬他训练刻苦。


    其他人根本没法像樱木那样训练，包括流川枫。像樱木那个练法，普通人能累出病来。这货无所谓，第二天白天上课时一直睡觉，放学后恢复的很好，又能努力训练了。


    流川枫的体力是短板，目前和樱木完全没法比。这就是天赋差距，流川枫前期只能爆发半场，对阵海南时都透支了。


    这天，球队做完热身训练后，肖途把樱木叫到了禁区边。“樱木，今天我们来学点新东西。”


    樱木立即兴奋起来。“好啊！”


    “你能接球迈一步扣篮了，今天我们练习迈两步扣篮。这样你能更好的把握进攻距离感，你看好我的动作，然后模仿。”


    肖途说完，拿着篮球迈了两大步双手扣篮。


    樱木有迈一步扣篮的基础，这次持球迈两大步双手扣篮也一次成功。他的起跳距离更远了，还有滞空滑翔的动作。


    接着肖途又完成了迈两步单手扣篮，故意起跳时距离篮筐有段距离，樱木模仿也一次成功。


    肖途问：“是不是很简单？只要你不跳歪了就能扣进。接下来你就练这招，双手、单手随意。”


    樱木点了点头，傻笑道：“嗯，很简单。”


    肖途安排说：“安田，你来给他传球，让他在中路和两侧接球迈两步扣篮。10次一组，休息一会儿继续，先来两组看看。”


    樱木愉快的开始了扣篮练习，力量还不小，发出哐哐的声音！


    一年级新球员们，角田悟、潮崎哲士、木暮等人都看的目瞪口呆。


    “太夸张了吧！他这样练习扣篮也可以吗？”


    “樱木真的是初学者吗？我怎么感觉他才练了一个星期，完全可以打首发了？”


    “他简直就是怪物，我从没见过有人进步这么快的。”


    赤木刚宪走到肖途身边问：“你这是在反向教他三步上篮吗？”


    “对啊。他的身体素质超强，学习扣篮比三步上篮容易。我们先让他练好了扣篮，在比赛中就能发挥作用，得分很有把握。然后他再练上篮和跳投，距离篮筐越来越远。”


    赤木笑问：“美国训练球员这么随意的吗？”


    “天才训练都是很随意的。一些黑人球员早期没人教在街球场乱打，未来就站在了NBA的赛场上。篮球就是这样一项运动，天赋比努力更重要。有的人不会持球进攻就能成为球星。”


    “像樱木这样接球冲击篮筐？”


    “对，只要队友愿意给他传球，他就能发挥作用。樱木不适合普通人的练法，他有打NBA的潜力。”


    赤木深吸了一口气问：“你觉得我怎么样？”


    “除非你能练好跳投、策应传球、掩护后顺下这些东西，变的能里能外，否则是没法成为职业球员的。禁区是你的舒适区，可一旦遇到能抗住你的人，你就不好发挥。因为你没有射程，没法调整打法。”


    赤木沉吟片刻，虚心的问：“那我现在应该主练中投？”


    “对，如果你给队友掩护后在高位能稳定的中投，战术作用会大很多。就算你要强攻篮下，也可以是掩护后顺下接球冲击篮筐或跑位到低位背身接球。你必须学会调整，让对方没法针对你进行防守。”


    赤木点了点头，他确实就像肖途说的没调整。他低位背打那两招对肖途没用，其他球队若是有这种人，他不就完了吗？


    肖途接着说：“你也得练习策应传球，吸引夹击传给位置更好的队友。如果你做好了我说的这些事，在全国大赛上表现出色，我想一定会有名牌大学联系你，说不定你能作为特长生保送大学。”


    “谢谢你，我知道该怎么做了。”赤木激动的给肖途鞠了个躬。


    肖途摆了摆手：“别客气，我相信你能行。你能练好罚球，就应该能练好高位跳投。只要你按照战术打，我会帮你成为日本高中第一中锋。”


    赤木有些感动，感觉肖途更像教练了。这些话，安西教练从来没有对他说过。


    开学好久了，安西教练也一次都没有来过球馆。


    其实今天安西光义来了，但球馆门口全是肖途的女粉丝，他挤不进来。这会儿他被人一屁股撅飞了，还没爬起来呢。