修炼大日呼吸法，必须体质要达到准骑士级别，但是按照现在周哲的身体，肯定是达不到的。
现代人吃惯了各种科技产品，每天工作十多个小时，又不健身。
这身体素质能好才怪了，亚健康才是普通人的常态。
幸好这套修炼方法是一套完整的方法，有着从准骑士到大骑士全部修炼过程。
现在周哲要做的就是尽快的将自己的体质达到准骑士级别，然后再修炼其中犹如内功心法的呼吸法，一步一步的成为大骑士。
呼吸法上记载了，如果身体羸弱强行修炼，可能会导致内脏受损从而减少寿命，重则可能一命呜呼。
准骑士修炼过程，也是对全身的一个锻炼，帮助骑士掌控身体，呼吸法和锻炼缺一不可，相辅相成。
“按照脑海里大日呼吸法的讲述，准骑士练的一套基础剑术，通过最基础的动作来达到锻炼，再辅佐药浴强化体质。”
“药浴暂时就别想了，不是不想用，主要是没魔石。”
“至于大剑，这个可以去网上定制，先期定制一個木制大剑，等实力上来之后再定制铁剑。”
制作木质大剑比制作铁质大剑肯定是容易和便宜的，而且还没什么风险。
而且修炼需要循序渐进，在熟悉木剑后，可以再去定制铁剑。
周哲很快便在逃宝上找了一个专门做定制的商家，将自己脑海中关于骑士大剑的尺寸发给了对方，并要求木剑至少五六斤重。
很快商家就给了答复，最快三天之后送达。
“解决了练手剑，那么这几天就随便找根木棍先练着吧！等剑到了再换。”
周哲来到客厅，他所租住的出租屋是一室一厅一卫，相较于空间狭小的卧室，客厅则没什么家具，是个锻炼的好地方。
周哲又在厕所找到了前任房主留下的断裂的拖把杆，正好当中骑士剑来用。
站在客厅中央，周哲闭目神思，按照脑海中骑士训练的姿势站好，双手握住手中的木棍。
劈砍、上撩、横斩、直刺、下扎，这是骑士训练法的五个基本动作，是作为骑士必须练习的基础剑术。
幸好这些锻炼方法与图片都是存在了他脑子里，要不然一时半会，周哲的姿势还真的很难达到要求。
随着一套动作练完，周哲只感觉自己的手臂开始发酸，动作也还是有点变形，这是长期没有锻炼所导致。
“呼呼呼！就是这样，再练半个小时。”
周哲挥舞木棍气喘吁吁，他一遍又一遍的做着这五个基本动作，汗水从他额头流下，背后也早已汗湿，但是却阻挡不了他练剑的决心。
一想到自己后有能够成为一名武侠高手，好吧，是超凡骑士，周哲就激动不已。
这可是每个华夏人自幼就有的梦想。
客厅里除了木棍在空气中挥舞的声音，就只有周哲大口大口的喘气声。
......
半小时后，周哲脱力的躺倒在地上，手中的木棍也滚落到一旁。
“累，累死了，看来成为高手也不是那么容易的，”
地上的周哲已经没有了一丝力气，躺在地上一动不动，只有起伏的胸口表明他还活着。
在地上躺了一会儿，周哲终于恢复了一点力气，汗水冷却后残留在身上，黏糊糊的，让他极为难受。
他跌跌撞撞的从地上站了起来，酸软的双腿差点让他再次跌坐在地上，好在扶住了周围的墙壁，这才不至于让他跌倒。
”靠，从来没感觉这么虚弱过。“
摇摇晃晃的周哲总算来到了卫生间，伸出手颤颤巍巍的将热水器打开，一股温热的水流冲刷在周哲身上，让他不由自主的呻吟了一声，刚刚的疲惫在这一刻烟消云散。
片刻后，周哲从卫生间出来，就听到肚子发出的咕噜声。
“好饿！”
周哲摸了摸肚子，他已经很久没有这样运动过了，看了看客厅桌子上的泡面。
“算了今天就委屈一下吃个泡面吧！”
全身酸痛的他已经不想再跑下去了，便随便泡了几包泡面就着几根火腿当做晚餐了。
至于记忆中缓解疲劳的药浴材料，周哲不是没想过从现实中寻找，但是异界药物的名字和草药样子相差甚远，他根本找不到替代品。
他也不是医生，也没有芯片，更没有魔石，只能死练。
要是不小心吃错药噶了，那他真是叫天天不应叫地地不灵。
三天后......
“咚咚咚！咚咚咚！”
还在睡梦中的周哲被一阵敲门声吵醒，这几天的极限锻炼，让他比以往都睡得踏实，作息也更加规律了。
被吵醒的周哲拖拉着拖鞋来到客厅，将大门给打开，就看到门外站着一名快递小哥。
“周先生是吧，这是你的快递。”
快递小哥说着将一个长包裹递给周哲。
周哲接过快递，果然是他前几天所定制的木剑。
签完字，周哲抱着快递盒进了客厅，他已经急不可耐的想要拆开来看看了。
包裹打开，里面是一柄被包裹严实的木制十字剑。
周哲将木剑拿出来，掂量了一下，大约五六斤的样子，长度在一米左右，剑肩与剑身形成一个标准的十字架形状，正是最标准的十字剑。
拿在手上，周哲轻轻挥舞了一下，入手的沉重感让他拿着有些吃力，可能是这几天习惯了轻巧的拖把杆，突然使用这沉重的十字架反而有些不适应。
......
“呼呼呼！”
周哲手握十字木剑，在客厅里挥舞的徐徐生风。
相比于用木棍修炼，十字木剑对于剑术的提升是可见的。
在完成了最后一遍，周哲才收回了木剑。
相较于几天前，他的身体素质有了很大的提升。
“照这么练，恐怕没有几年是练不成的，也不知道有没有什么方法能够快速提升体质的。”
“而且这几天上传的小说也如石沉大海，一点反应都没有，看来需要找其他的办法赚取魔石了。”
洗完澡，周哲在电脑面前坐了下来，这几天他不仅勤练剑术，还不断的上传小说，并且还将自己的工作给辞了。
幸好他以前有存钱的习惯，存款还有五六万，应该能够撑一阵子。
但是他现在除了身体素质有了点增强外，几乎就没有其他的突破了。
反倒是作息变得规律起来。
“或许我应该寻找其他赚取魔石的途径，要不然等自己成为巫师恐怕早就老死了。”
根据习惯，周哲先是进入传说传记板块查看小说情况，他突然发现自己写的小说居然被人打赏了，而且还是整整十魔石。
这一打赏，让周哲原本已经沉寂的心再次热络了起来。
“有了，终于有人看了，看这打赏，应该不是小说写的差，而是没人看到小说才这样的。”
有了这个打赏，周哲心中更加确定这本小说并不是因为水土不服而埋没。
完全是这板块的展现机制，导致没人看，如今有人找到了立马就打赏了。
打赏后对方还在评论区留下了几个评论。
【巫师罗斯特：这个世界居然还有这样的东西，如果每个巫师都能拥有芯片，并根据巫师的情况来提供方案，那么成为巫师的人恐怕将会大大增加。】
【巫师罗斯特：或许就连格林药水都能根据巫师的体质来进行不同的调配，巫师学徒们也就不用再绝望的卡在一等巫师学徒了，这简直就是改变巫师界的存在。】
【巫师罗斯特：不知道安德烈祖师是不是真的有芯片这件神器，是不是有着其他方法获得，如果有，我愿不惜一切代价，甚至我可以联合我们学院的老师，我相信他们会愿意的。】
看了这名叫罗斯特的巫师的留言，周哲承认异界人不容小觑，确实也猜中了一些小说内容。
他曾查看了一些巫师世界的资料，以巫师网的神奇，巫师世界应该很发达。
但是具体却是除了巫师网，并没有类似光脑巫师的职业。
也不能为每个巫师量身调制药水，根据周哲的猜测，这很可能是巫师世界资源垄断的原因。
毕竟如果人人都能像小说中那样快速升级，那么巫师世界有多少资源能够供应。
所以说，就算是有芯片类似的物品，恐怕也只能在上层流传，绝不可能泄露出去的。
至于罗斯特猜测芯片的真实性，周哲只能说是真的也是假的。
真的，是因为确实有芯片这东西。
假的呢，则是说芯片并没有小说中的那么神奇。
《跨越位面的巫师网》章节导航
关于本章节
《跨越位面的巫师网》是浅纸精心创作的奇幻小说， 千千书屋提供跨越位面的巫师网最新章节、全文免费阅读、TXT下载、在线听书等服务。 本章节第四章：大日呼吸法由千千书屋网友上传分享，供书友们免费在线阅读。
快速导航： 最新章节 | 全部章节 | 书籍详情 | 作者作品 | 同类推荐
如果您喜欢《跨越位面的巫师网》，请将本书加入书架，方便下次继续阅读。 千千书屋会第一时间更新跨越位面的巫师网最新章节， 同时也欢迎您将本书分享给更多喜欢奇幻小说的书友。
热门搜索： 跨越位面的巫师网、跨越位面的巫师网最新章节、跨越位面的巫师网第四章：大日呼吸法、 跨越位面的巫师网免费阅读、跨越位面的巫师网全文阅读、跨越位面的巫师网TXT下载、 跨越位面的巫师网在线听书、浅纸、浅纸作品、 奇幻小说、奇幻小说排行榜、奇幻小说推荐、 免费小说、在线阅读、小说阅读网
0
奇幻小说推荐
更多奇幻小说 »江湖都是前女友？
卫凌风只是来京城混个职位，为何高冷公主见他玉容羞红，飒爽女将喊他救命恩公，连孤傲出尘的道首都推开皇后，想先和他沟通沟通......<br/><br/>“我不认识你们啊！”<br/><br/>“装！继续装！你这负心汉！”<br/><br/>“小魔头，老实交代！你江湖上到底有多少前女友？”直到某夜梦境破碎，卫凌风才惊觉——原来在她们绝望的夜晚，都曾有他踏月而来雪中送炭......而后又狠心将她们<br/><br/>“抛弃”。
雅拉冒险笔记
神奇的雅拉世界里，有一群神奇的职业者，他们为了知识、财富、刺激和荣誉而出入各种危险的场所，探寻隐藏在时光深处的秘密。这群与危险为伴的人们有一个贴切的名字——冒险者。冒险者的数量很多，这么多的人里总会有几个奇葩的出现，比如说曾经嗜酒好色现在整天以作死为乐的剑士、把金币视为终极追求的骑士、精神分裂错乱又好奇心爆棚的牧师、随时会陷入出神状态生活无法自理的魔法天才，这样一群古怪的人凑在一起，又会引发什么样的奇怪故事呢？好吧，以上都是废话，其实这只是一个不正常的无良大叔和几个不正常的问题少女自我治疗，不对，是寻求救赎的小故事。本书正常情况下每天两更，早九点半和晚十九点半各更新一次，如遇特殊情况，更新时间向下延后两小时。本书有完善详细的大纲，请放心入坑，保证完本……吧。本人郑重提醒：本故事纯属虚构，如有雷同，那一定是你也应该去自我治疗了。
从今天开始捡属性
穿越到一个被巨龙、巨人、兽人和精灵统治的世界，人族只是四大种族的附庸，蒙雷表示未来一片昏暗！但是，当蒙雷发现自己可以拾取别人掉落的属性，来强化自身后，一切都变得不同了！“叮，融合成功，体质+9！”“叮，融合成功，魔力+10！”“叮，融合成功，获得九级魔法【雷霆风暴】！”“叮，融合成功，获得地系法则碎片！”“……”
哈利波特之超级法神
《哈利波特之超级法神》重生回八十年代，乔治本以为自己身为穿越者的这辉煌一生中，会有超级天才，电影大亨，金融巨鳄，好莱坞之王，时尚界巨头，国民老公这一系列至高无上的称号加身。没想到，在启蒙教育的时候，祖母给他讲的不是格林童话，而是变成了魔法界发展史...这里有魔法学院霍格沃茨，这里有天才学霸赫敏，这里是哈利波特的世界！“看来，在实现我的愿望之前，还是先干掉伏地魔再说吧。”乔治无奈道。
二十面骰子
《二十面骰子》在繁星王朝由盛转衰的时代，新大陆的出现成为各种族冒险和争夺的乐园。延绵的山脉保护着脆弱的人类领主联盟；矮人把守着前往财富之地的大门；精灵不断扩展自己的林地，试图重现银月年代的辉煌。山的另一边，巨龙统治了天空，兽人占据了地面，还有其他的邪恶在地底蠢蠢欲动。在这日子里，西格尔不过是一...
漫威之怪物猎人大世界
看了看门口的杂志，骚胡子钢铁侠？叮！连接怪物猎人大世界！这个金手指貌似有点吊···美队被巨大的爪子踩在脚下转头说说道：“托尼，我需要一个防电的战衣。”绿巨人吐出嘴里的碎牙看着角龙大喊：“浩克！永不低头！”超大蚁人抹了抹脸上的口水抬头看了看头顶的爆鳞龙····打个商量，别吃我好吗？面对蚂蚁狂潮一样的奇瑞塔大军，华生回头看了看一群遮天蔽日的火龙，嗤，一群渣渣！欢迎体验漫威世界被龙族的入侵！书友裙：613143421
美综世界从降伏杰森开始
《美综世界从降伏杰森开始》90年代末的北美。朱明耀穿越而来，刚一睁眼，就看见杀人魔杰森那亲切的脸庞！——大哥，你不在水晶湖清除作死小青年，跑这里做什么？什么，这里是遍地妖魔的美剧世界？……送我回去！我要回家呀！什么，我有系统，可以加点修仙……哦，那没事了。叮！斩杀恶灵X1，获得奖励点数8点。消灭食人鱼母巢，获得奖励370点。面对着一个个狰狞的妖魔鬼怪，朱明耀傲然一笑。哼哼！哪怕你们一起上我又有何惧？
秘巫之主
当持续百年的灵障被神秘的流星撞碎，消失的灵气开始复苏，神秘侧渐渐恢复，魔法、巫术、诅咒、超凡生物、诡秘的传说、异域的魔神……旧秩序轰隆倒塌，新生的秩序却混乱而迷茫。在这一场前所未有的变革即将来临之际，唐奇苏醒过来，他发现自己变成了一个低劣的痛苦魔鬼，而且被挂在了十字架上……。ps:书友群:726582990。
钢铁蒸汽与火焰
钢铁荆棘在大地上丛生，齿轮咬合的轰鸣声响彻天际，黑色浓烟遮蔽云霄，灼热蒸汽在管道里急速流动，超级分析机与密码卡片发出细琐的低吟，炽白的光芒在这里谱写着时代的年轮，红色的流体于此遏制住命运的喉咙，螺栓与铆钉的正义，口径与射程的权威，钢铁在咆哮，利剑会嘶鸣。作者自定义标签:练功流龙热血学生
诸天之龙脉巫师
元素沉寂，龙脉归来。新书发布《我的帝国战争游戏》跪求关注。元素潮汐的低谷渐渐远去，上古精灵的神话也消逝隐退，人类王国开始崛起，前有豺狼人围堵，后有兽人回归，苏伦来到这个时代，成为一名落魄贵族，面对这个大争之世，他能依靠的东西很少，一个名叫帝国崛起的系统成为他传奇的开端。...
奇幻家族模拟器
穿越到奇幻世界，在雷特四十多岁时，终于成为一名小贵族——雏鹰镇的领主。这时他才发现，原来他也有金手指。看着【文字模拟】和【真实模拟】两个选项，雷特纠结地选择了【真实模拟】。【是否开启真实模拟？每模拟一天，消耗5点命运值。】“是”......【真实模拟结束，请选择一项你要保留的属性。】【一、体质】【二、斗气】【三、精神力】奇幻模拟，领主种田，家族成长，更多精彩，敬请观看！ps:绝非工作室文，放心阅读。侧重领地和家族，或许，本书能带来温馨和睦
我就是大德鲁伊
万年德鲁伊玩家王楚意外来到一个陌生的世界，而且还成为了别人的唤兽。“你看我有许多新招，变个熊。。。变成猎鹰，谁也无法逃出我的眼睛！在我的利爪与尖牙面前下跪吧，乞讨吧，战栗吧！龙鹰不用抬头也能看见。“你他娘的就是老子的master吗？
抽卡救不了诡异世界
手持屠龙刀的黑虎阿福，还是拿着老魔杖的大鼻子格格巫？地表最强男人范马勇次郎+北斗神拳健次郎+户愚吕弟！格兰芬多校长麦格.米勒娃+暗部分队长宇智波鼬+双臂具废大蛇丸！究竟选哪一组好？要不走召唤路线吧？小孩子才做选择题，大人氪命就够了！系统，给我十连抽！
法师？法术工程师！
众神不语，祂们的教堂钟鸣于世间；奇迹闪耀，十三高塔伫立在大陆四方。矮人的炉火喷涌，锻造世上最好的刀兵；精灵的箭矢穿越林海，守护破碎的家园；而人类，诸神青睐的信徒、魔法眷顾的种族，在最广阔的土地上厮杀争霸。似乎没有尽头的史诗陡然加速，或许是因为有工科狗闯入这个世界。领略过这片土地的瑰丽和传奇，见证过世间充斥的痛苦与贫穷，罗夏想起穿越前大学的第一课，自言自语：“天坑专业都能创造美好生活，魔法也一定行！”
艾娜贝尔的魔纹工坊
罗伊时常心想，为什么别人的剑与魔法世界充斥着热血，青春还有努力，自己的剑与魔法世界就充斥着搞笑、胡闹与打脸，而且经常打的还是自己的脸。为什么别人的日常生活充满了装逼打脸、扮猪吃虎，打斗就是各种绚烂的斗技跟华丽的魔法，自己的日常就充满了生活气息，好不容易来一场打斗也是充满了戏剧性，一点都不正经。后来他终于想明白了，这一切，都起源于他当初选择加入了艾娜贝尔的魔纹工坊，成为了艾娜贝尔这个不着调的美少女的魔纹学徒。是的，这就是艾娜贝尔的锅。
霍格沃茨之灰巫师
“我费尽了千辛万苦，历尽百种磨难，这才好不容易坐在霍格沃茨明亮的教室里。”安东双眼迷离，好似回忆起了一些不好的事情。“所以啊，斯内普院长，我怎么可能大半夜跑去禁林杀蜘蛛呢，这简直是无端指控！”安东用力的抓紧魔法袍的衣领，避免露出里面染血的衬衫，掷地有声，“我是无辜的！”
城堡之心
被浓雾隔离的莱恩子爵领，无数次的魔物攻城战，一名年轻的骑士侍从在初次遭遇恶魔的战斗中身受重伤，昏迷三天后才醒来，这昏迷的三天成为小侍从走向辉煌英雄之路的起点，因为谁也不知道，他的心脏已经在胸腔中消失了，取而代之的是一座巍峨庄严的城堡！手握人类主城，建立辉煌功绩，黑暗笼罩世界，城堡之心不灭！各位书友要是觉得《城堡之心》还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！
我在异界种田封神
我在异界种田封神，我在异界种田封神笔趣阁，我在异界种田封神txt，我在异界种田封神TXT下载，我在异界种田封神百度百科，我在异界种田封神TXT百度云，我在异界种田封神下载，我在异界种田封神txt精校，我在异界种田封神无防盗，我在异界种田封神起点，我在异界种田封神永夜骑士，我在异界种田封神地图，我在异界种田封神百度网盘，
骷髅魔导师
《骷髅魔导师》英姿飒爽的魔女御姐，六翼天使，小魅魔，这些都是他的子民！而他却是个永生不死的骷髅，唯一让他感兴趣的，只有力量，这些诱惑是干扰不了他对力量的追求的！————————推荐本人另一本已经完本的同系列作品《超级骷髅兵》。VIP读者群：38790147（骷髅魔导师团）进入需验证订阅普通读者群：126275122（永生石林）
肉装法爷会挂机
浪起黑暗，超凡钢铁铸就的蒸汽朋克轮船，发出轰鸣征程远航。鲸落深海，海妖用美妙歌声，呼唤着那些狩猎美人鱼的超凡水手。遵守着古老守则的诡秘时间猎人，正在寻觅他们的猎物。天生的“英雄”，背负着命运，已然踏上了开创历史的征程。远古的“封印物”，急不可耐的撬开了封印之门，他们要释放新衍生出来的“超凡模因”。蒸汽科学与超凡结合的“超凡基因战士”迎来了曙光。刚刚破开蛋的年幼巨龙，看到了屠龙勇士，用刀子剜出来他母亲的心脏。天灾生物们，磨刀霍霍，他们要粉墨登场与这个非凡时代。时代浪潮已然汹涌席卷而来，带着黑暗神秘迷雾……不可名状的恐怖在孕育……深渊在凝视……而某个遗迹城内苟着的，立志要成为肉装法爷的少年，在挂机。……欢迎来到——蒸汽朋克超凡纪元！
邪巫BOSS只想低调发育
好消息：我穿越了！而且还是《圣迹·永恒诗章》世界内，尚未成长起来第一个凶名显赫的世界级BOSS【邪灵巫师】。接下来我只需要按照剧情走。在五年规划内，我将血祭三座大型蒸汽市，屠戮大量小镇、庄园，灭杀几十次围剿我的超凡者、执法者小队，展现十余次恐怖的邪神灾变力量。至少二十次登上大陆蒸汽日报的头版头条。成为蒸汽新时代浪潮中，最凶狠的崽种！在巍峨的圣巫古殿内，无数信徒对我顶礼膜拜，在罪恶王座的轰鸣中，我将走上邪生巅峰。……坏消息：在邪生的巅峰的同时，我将会被同行BOSS算计，会被红颜知己两肋插刀，会被教廷超凡骑士团围剿，会被密宗阴谋家所图谋，最终惨死！具有不朽特性的我，将会被肢解，封印，镇压。最终成为《圣迹·永恒诗章》世界的背景板中，浓墨重彩的一笔！……“我不想被做成标本挂在墙上，更不想被当做反面教材写进书里供人批判！”穿越而来的佐恩表示。“这该死的邪神BOSS谁爱做谁做，现在的我只想稳健且低调的发育。”之前，我没得选。现在，我只想做个遵纪守法的良好市民，优秀的纳税企业家，年轻的蒸汽科学巫师，蒸汽城邦首屈一指的慈善家，修道院背后凭亿近人的金主，女皇陛下的幕后推手
梦魇侵蚀
带着一款半成品游戏，路恩穿越了。怀揣着能把一切超凡之力化作食物的金手指，行走在这个满是邪灵怪异的世界，当远古的梦魇即将降临，无尽的黑暗再次笼罩大地，他该何去何从。“这个世界总该有点希望，或许是那些神灵，或许是……我！”