不得不说，罗斯达尔确实是一名难得的体能训练的专家，尽管训练起来很喜欢折磨人，但是训练效果却是杠杠的。
开始的时候，几乎每两三天陆涛都能听到系统的提示音，即使到了后面，陆涛体能的增长进入一个平缓期，依然每一个星期就能听到系统的提示音。
当然，系统的提示音并不全部代表体能属性的增加，有的时候还有力量属性或其他属性增加的提示音。比如，陆涛的力量属性就连续三次引起了系统的提示音。
两个月的时间下来，陆涛的体能属性急速增加，从33点急速增长达到了惊人的42点！基本上每一个星期就增加了一点体能属性！
现在，陆涛已经可以在赛场上坚持60分钟而不出现体能问题了！
这一切，跟罗斯达尔科学的体能训练脱不了关系，同时也跟陆涛自己的拼搏脱不了关系！
如果不是他每次训练都以惊人的意志力咬牙坚持的话，他的体能属性也不会增加得这么多这么快！
另外，正是因为他的咬牙坚持，意志属性也得到了一定的增长，从38变成了40！这也算是意外的收获吧。
而这两个月里面，陆涛一共参加了八场比赛，每次都是以替补身份进入球队的十八人大名单。
在这八场比赛中，陆涛每场比赛都获得了出场的机会，出场的时间并不相同，最多的一次也就是半场比赛的时间。
出场时间虽然不多，但是陆涛在每次比赛中的表现都非常耀眼，只要他一上场，斯巴达青年队的中前场就完全被他盘活了，不仅攻击力大大增强，防守也颇有建树。
2010年9月7日，斯巴达青年队主场对战海牙青年队，上半场双方战成了一比一平，下半场开场之后第十分钟，陆涛顶替马塞洛登场。
他刚一上场，就用一记漂亮的过顶传球，为球队创造了一次绝妙的机会，虽然因为诺斯射门的时候站立不稳力量不足而被对方守门员没收，但是这脚传球还是展示了陆涛高人一等的技战术能力。
此后的比赛，基本上进入了陆涛时间，他就像是游荡在球场上的幽灵一般，飘飘荡荡游走于球场的每一个地方。队友一拿球，抬头就能看到陆涛的身影；对手一拿球，陆涛就已经站在那里等着他了！
陆涛充分利用自己的速度和技术，强化与队友之间的战术配合和联系，将整个球队的中前场彻底组织了起来，形成了一个强大的整体。
比赛第七十三分钟，陆涛接到队长戴蒙的传球之后，一个马赛回旋晃开了对方的逼抢，然后连续三脚传球、接球，就杀到了对方的大禁区右侧边缘。
最后一个妙到极致的脚后跟传球，准确地将足球从对方后卫的双腿之间送了出去，诺斯轻松射门得分，将比分改写成了二比一！并一举锁定胜局！
2010年9月14日，斯巴达青年队客场挑战云路希蒙青年队。
依然还是陆涛，依然还是关键的下半场。
上半场球队迟迟打不开局面，希尔德一狠心，把体能训练还未练出来的陆涛派了上去。
陆涛不负所望，在比赛第五十三分钟和第六十七分钟，连续两脚天外飞仙一般的传球，帮助球队以二比零的比分拿下了这个赛季以来球队的第二场胜利！
2010年9月28日，斯巴达青年队主场挑战赫拉克勒斯青年队。
这是一支实力强大的球队，前面几场比赛都是以大比分赢得比赛。因此即使这场比赛斯巴达青年队是主场作战，希尔德的心里依然没有任何取胜的把握。
而事实上比赛的走向也印证了他的猜测。
上半场比赛结束的时候，比分为0:1，主队在前，斯巴达青年队落后一球。
下半场第八分钟，希尔德实在忍不住了，他把陆涛派了上去，换下碌碌无为的马塞洛。
陆涛一上场，局势马上发生了变化，斯巴达青年队的前场活跃度明显增强。
比赛地七十七分钟，陆涛在中线附近，一次快速而又果断卡位断球，将对方的传球拦了下来，他并没有带球突破，直接突然的一脚直传！
托马斯反越位成功，抢在对方后卫破坏之前，拿到了足球的控制权，最后倚着对方的中后卫强行射门得手！
1:1！陆涛的关键助攻帮助球队顽强逼平了强大的赫拉克勒斯青年队！
2010年10月5日，斯巴达青年队远征阿纳姆，客场挑战维特斯青年队。
这场比赛虽然是客场作战，但进行得十分顺利。球队的每一个人都表现得极为出色。
尤其是马塞洛，可能是感觉到了陆涛带给他的巨大压力，这场比赛表现得很是活跃，连续好几次带球突破，就险些造就了球队的进球。
上半场比赛，双方各进两球，打成了2:2平！
下半场为了加强攻势，希尔德派上了陆涛，不过并没有把马塞洛换下来，而是换下了15号维奇。马塞洛顶替维奇的位置，而陆涛顶替马塞洛的位置。
希尔德的这一次变阵，倒是变出了奇效。
陆涛与马塞洛的配合非常默契，两个在一起，爆发出强大的能量，愣是把对手维特斯的中后场彻底撕得粉碎。
比赛第五十七分钟，陆涛与马塞洛连续两次精彩绝伦的配合，轻而易举就撕开了维特斯青年队的后防线，最后由诺斯操刀，低射得手！
2:3，客队在后！
最后这场比赛斯巴达青年队以三比二的比分获得了胜利，豪取三分！
2010年10月12日，鹿特丹斯巴达青年队主场挑战迪加史卓普青年队。
迪加史卓普跟鹿特丹斯巴达一样，是一只荷兰乙级联赛的球队，青年队的实力并不是很强。
这场比赛因为是主场作战，球队士气如虹，基本上占据了比赛的主动权，把对手死死地压在他们的半场。
上半场斯巴达青年队就凭借着诺斯的一记禁区内抢点射门和队长戴蒙的一个漂亮的任意球，二比零领先。
下半场易边再战之后，希尔德似乎对上一场比赛中马塞洛和陆涛的组合挺有兴趣，再一次把陆涛派上场与马塞洛配合。
而事实上，陆涛跟马塞洛的配合也确实比其他组合要默契得多。陆涛主进攻组织，马塞洛主打造球队第一道防线，两个人组合在一起爆发出无与伦比的强大力量。
比赛第五十八分钟，马塞洛拿球横传陆涛，陆涛直接一脚妙到极致的直传球，直接撕开了对方的防线。托马斯低射破门得分！
比赛第七十九分钟，陆涛与诺斯打了个二过二的配合之后，一个漂亮的过顶传球，将足球送到了禁区中路，马塞洛抢到第一点，一记势不可挡的头球再一次攻破了迪加史卓普青年队的大门！
最终这场比赛，鹿特丹斯巴达青年队以四比零的大比分狂胜对手！
2010年10月19日，鹿特丹斯巴达青年队再次迎来一个实力强劲的对手---费耶诺德青年队。
对手实力高于斯巴达青年队，又是主场作战，所以整场比赛斯巴达青年队都踢得相当的艰难。
上半场球队就被对方灌了一个球进去，下半场即使陆涛上场了，也未能完全改变局势的走向，仅仅只是稍稍增加了费耶诺德青年队进攻组织的难度。
最终鹿特丹斯巴达青年队以零比一的比分落败。
2010年10月26日，鹿特丹斯巴达青年队主场挑战格罗宁根青年队。
格罗宁根是一支荷甲球队，但是他们的青年队并不是特别的强，相比鹿特丹斯巴达青年队而言，基本实力相仿。
这场比赛双方都拼得比较激烈，拼抢时的动作有点大，即使主裁判连续出具了五张黄牌和两张红牌，都未能压下双方已经跳起来的火气。
在这种情况之下，希尔德考虑再三，只让陆涛替补上场踢了个十来分钟的时间。
十分钟的时间，陆涛根本改变不了什么，再加上他擅长的是技术、速度和配合，面对肌肉的较量，他还真有点束手无策了。
最终这场比赛双方零比零握手言和。
2010年11月2日，鹿特丹斯巴达青年队挑战荷甲三强中的阿贾克斯青年队。
不得不说，对方的实力确实大大超过了鹿特丹斯巴达青年队，无论是进攻还是防守上，都展现出荷甲强队的风采。
陆涛完整地踢了一个下半场，虽然未能改变比赛的局势或比分，但是他时不时惊艳的过人和快若闪电的速度，以及他良好的战术配合的意识，都给阿贾克斯青年队所有人留下了深刻的印象。
为了避免陆涛给自己制造麻烦，阿贾克斯青年队特意安排了球队的后腰，死死地贴着陆涛，用各种手段限制陆涛的发挥。
陆涛在对方近乎无赖的贴身盯防的情况下，确实未能发挥出自己的优势。
最后，这场比赛鹿特丹斯巴达青年队以零比三的大比分惨败而回。
从这四场比赛可以看到，陆涛不仅体能在快速进步，其他方面也在迅速成熟。
比如灵性，这一属性的急速增加，让他在带球和传球的时候，经常会灵光一闪，轻易就避开或晃掉了对方的防守，甚至是撕开对手的防线。这样的例子在前面的几场比赛中就屡见不鲜。
现在的陆涛，虽然还未进入首发阵容的大名单，但事实上，他已经成为球队不可或缺的主力球员！
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