目送老大爷离开,李敖收回注意力,打开系统。

  3级训练方法!

  太叼了,他真想要冲去物业办公室再夸老大爷一通。

  直接就学到3级训练方法,额外60%的训练成果加成,再加上经验手环的5%,上手就是165%勾手训练效率,牛逼普拉斯!

  不愧是浸淫勾手数十年的老大爷。

  同时开启的还有3级勾手训练任务。

  只是……( ̄┏Д┓ ̄°*)

  底角三分勾手10次,至少命中3次,是认真的吗?

  他起身试了一下,直接‘嘭’的一声砸篮板右沿上了。

  这……

  他发现了问题所在!

  老大爷教的都太高级了,他直接就走的高阶路子,没能像学中投和防守基本功那样一个动作从简单到复杂,而是直接往困难的走,虽然从学动作起难度就更大,但学会训练方法后,直接跳到了把勾手全方位基本功都学会了,连延长勾手距离他都学会了该怎么练。

  从训练基本功本身来说,这不是坏事,反而是大大的好事。

  可对于完成任务来说……

  “算了,本就是辅助进攻手段,中投和策应,才是我应该重点抓的项目。”

  李敖没有纠结,趁着现在这股兴奋头,他继续练勾手。

  到了下午,他没有盯着勾手这一项练,而是把所有会的训练方法都练了一大组,昨天和今早除了1级接球中投训练任务,就没练其他项目,不能懈怠。

  一下午的训练结束,结算了中投的额外85%训练成果和勾手的额外65%训练成果,感受到一股暖流后,系统提示来了!

  “恭喜宿主中投基本功由74提升至75。”

  “恭喜宿主勾手基本功提升至60,达到合格水平。”

  “恭喜宿主综合评价由62提升至63。”

  “\(^o^)/”

  李敖举起双手欢呼了一声。

  这额外训练成果加成,太爽了!

  尤其是中投,接近双倍的训练效率,还有谁!

  “假期还有十几天,希望能把中投提升到77,那么接球中投就能直接飙到优秀水平!接球投篮专家这个技能,果然是个好技能……”

  叨叨了一句后,李敖带着更足的干劲继续训练。

  …

  到了第二天,李敖不到6点就醒了,每天都运动,睡眠质量更好了。

  前天,26号,圣诞节刚过,杰克就主动要来上钟,要挣钱了,李敖又恢复到了第二天一早起来几乎不受昨天疯狂训练影响的状态。

  他感叹果然由俭入奢易,想要回去真的难。

  又开始想念院助阿姨的好了。

  起床洗漱,换上运动装,拿着篮球,出去一边运球一边跑了两圈,接近7点的时候回到公寓。

  回自个儿房间洗了个澡,去除一身汗,然后走向院助阿姨家准备弄点早餐吃,今天下午得早点结束训练去超市买菜,院助阿姨之前买的菜差不多吃光了,早餐他都打算对付一下。

  时间得算好,折扣时间一到很快菜就会被抢光。

  刚走到门口,门突然打开……“卧槽!”

  吓了他一跳!

  然后看到一个身影扑上来,他下意识的就想要给一拳,但还好反应够快,收住手扶住了冲上来时脚绊到了门槛的院助阿姨。

  将院助阿姨扶稳站好,李敖吐槽道:“薇薇安阿姨,你搞什么?”

  薇薇安也吓到了,拍拍凶器,缓过来了后应道:“想给你一个惊喜啊!没想到差点摔倒……等等!”

  薇薇安话锋一转:“你刚才是不是想要给我一拳?”

  李敖一头雾水:“我什么时候想要给你一拳了?”

  薇薇安面带怒意:“我看到了,你抬起来的是拳头!”

  李敖痛苦捂头:“你都要摔倒了,你居然注意这个?我以为是进小偷了,还胆敢偷袭我,所以才差点挥拳。”

  薇薇安不依不饶:“假如我真是小偷,你是不是想打我?”

  “?????”李敖:ヽ(。_°)ノ

  看到李敖懵逼+无语的样子,薇薇安绷不住了:“哈哈哈哈……”

  逗小男孩太好玩了。

  李敖闷哼一口气,问道:“你怎么这么早就回来了?不是说要回去待两周吗?”

  “别提了,我回去当天,我妈就想要给我介绍男朋友,那几个男的,长得比你差远了,看你看多了看他们辣眼睛,还张口闭口就是生意、赚多少钱……对了,”

  正抱怨着,薇薇安突然想起来了:“对了,我邻居家的妹妹也来了,她有事情要找你。”

  邻居家的妹妹?谁啊?哦,对了,李敖想起来了,那个脑回路清奇的球迷的排骨精女友,好像叫安娜?

  李敖问道:“她找我有什么事?”

  站在门内始终没被注意到的安娜插话道:“抱歉打扰了。”

  李敖这才注意到有别人,说道:“没关系,你找我有什么事吗?”

  安娜应道:“下个月约书亚满16岁生日,他姐姐要为他举办party,他让我帮忙邀请你参加,那天正好是周五,雷欧你有时间吗?”

  李敖反问道:“他怎么没来?还说是我的球迷,生日party居然不亲自来请我,让女朋友来,没诚意。”

  听得出来李敖是在开玩笑,安娜笑道:“约书亚本来要一起来的,但他姐昨天回家了,告他状,把他翘课来洛杉矶看比赛的事情告诉了他爸妈,他被他爸打了一顿,他姐还出钱给他报了补习班,这个假期剩下的时间他都得去补课,他想要逃走,在机场被他爸堵了,他姐预判了他的行动,于是他又被打了一顿,不敢逃了。”

  李敖听得目瞪口呆,好一会儿才竖起大拇指说道:“真是好姐弟,有这样的姐姐,是他的福气。”

  安娜点点头:“没错,他姐姐真的很厉害,是我梦想成为的女性。”

  “呃……你男朋友被打了,被禁足,都是他姐姐的功劳,你还想要成为他姐姐那样的女性……你有家暴倾向?”

  安娜无语地看了薇薇安一眼——这就是你口中的乖孩子?

  上次没聊几句,没啥感觉,只觉得帅,打球又好,可以当偶像。

  现在多聊了几句,感觉继续聊下去能气死人!

  诶,不对,这位偶像和微微安说话的时候就很好听,她看向薇薇安凹凸有致的身材……伐柯!男人都是狗东西,都喜欢盯着这种很凶的女人看!

  算了算了,谁让自己没人家姐姐凶呢,安娜应道:“我才没有家暴倾向!他不在,我就可以和薇薇安好好逛街,去女生俱乐部玩,带着他哪都去不了,终于可以过几天单身的日子了。”

  李敖没再贫了,对方不搭茬,没意思,他问道:“party是在晚上吗?下个月几号?”

  “对,是在晚上,1月21号。”

  “21号,我们23号的对手,薇薇安阿姨,是主场打哈士奇队吗?”

  薇薇安回忆了一下,点点头。

  确认没记错,李敖说道:“应该可以,周五下午我没课,可以飞过去,我等会儿去训练的时候问一下教练,晚上回来给你答复,可以吗?”

  安娜应道:“当然可以,是我们给你添麻烦了,感谢你赏脸。”

  这事儿先放一边,李敖一边进屋一边说道:“你们还没吃早餐吧?我现在去做点吃的,没什么食材了,将就一下。”

  “不用将就!”薇薇安说完小跑进屋,李敖真担心院助阿姨又摔了,赶紧跟上。

  来到客厅,薇薇安打开餐桌旁的行李箱:“铛铛铛铛……”

  李敖看着一箱子菜,嘴角抽抽道:“阿姨,你该不会知道我菜快吃完了,特意赶早班飞机回来给我投食吧?”

  “投食?这形容词好!”薇薇安感觉又学会了新姿势,“不过也不是赶早班飞机,我们昨天早上就来洛杉矶了,去森林小屋住了一晚,让老板采购的时候帮我们买了一些菜。”

  行吧,有院助阿姨投食,不用掐时间去抢折扣菜,也挺好,这他倒不觉得占了便宜,请个手艺好的厨师比这些菜的价格贵多了。

  李敖翻了翻食材,选了几样,说道:“你们稍等一下,我去做早餐。”

  安娜很有礼貌:“谢谢,辛苦你了。”

  薇薇安则是凑到李敖身边跟着进厨房,问道:“雷欧,你交的女朋友呢?我们特意那么早过来,还以为你正在我床上和你的小女友滚床单呢。”

  这什么虎狼之词!

  李敖蛋疼地说道:“就说了不是女朋友,在路上捡到的,看她可怜收留了她一晚,第二天一早我就让她走了。”

  “是是是,不是女朋友……她多大了?年龄比你大还是小?是学生吗?还是做什么工作的。”

  “她是个演员。”

  “演员啊,算了,你还小,谈恋爱这种事情不着急。”

  说到是混演艺圈的,薇薇安立马不感兴趣了,连问是谁都没继续问。

  她也明白了李敖为什么不感兴趣,那地方鱼龙混杂的,漂亮女生多了去了,如果不是真的特别喜欢,没必要去垃圾堆里翻宝贝。

  就像喝酒纹身泡夜店的也有好女孩,但不用脑子铁非得去找一个喝酒纹身泡夜店的一样。

  …

  早餐做一人份和三人份,没啥区别,但人多点一起吃饭,心情完全不同。

  吃完早餐,李敖开着院助阿姨的车去纪念体育场。

  薇薇安那边,租了一辆保姆车,雇了司机,到处玩儿去了。

  租保姆车,是因为两人从旧金山带了几箱子衣服过来,专门用来去各个景点拍照打卡用。

  李敖听院助阿姨说,这是安娜的业余爱好,拍好看的照片送到杂志出版社投稿,她只是陪着去逛一逛……业余到请了好莱坞专业摄影师。

  8点半,李敖到了纪念体育场,来到训练场的时候,发现有几个队友已经到了!

  白曼巴、格兰维尔、特雷帕格尼尔、布鲁森塔尔……还有山姆-克兰西。

  李敖惊讶地问道:“喔,你们怎么来了?假期还有这么久。”

  山姆-克兰西立马开炮:“你可以来训练我们不能来?这球馆是你家开的?”

  “当然不是我家开的,是我朋友家亲戚开的。”

  “……哼。”

  山姆-克兰西哼了一声没有继续开炮,暗恨自己没有个家里开球馆的朋友,这方面比不过。

  这话他虽然无法验证真伪,但他相信是真的。

  两人互相看不顺眼,主要是山姆-克兰西看不惯李敖,经常互怼,这个队友们都习惯了。

  白曼巴说道:“你每天那么努力,天天都在进步,我们懈怠休息也不好意思,对吧,休息了几天,也够了,早点来训练,为剩下的10场比赛做准备。”

  格兰维尔惊讶地说道:“你们是这样想的?难道不是因为你们回家待了没两天爸妈就嫌你们碍事觉得你们烦把你们赶出来了?”

  队友们纷纷发出笑声,真亲爹亲妈啊!

  聊了几句,几人便各自热身开始训练。

  李敖先是练了几组勾手,引起了几位队友的围观。

  这动作,是丑了点,和美如画的中投没法比,但这训练流程明显已经完整了!

  从他们有印象李敖开始练勾手到现在,才过了两三个星期吧?

  特雷帕格尼尔当场一句“伐柯”骂了出来。

  不行了,他得马上开始努力!

  他的这个队友,简直就是怪物!

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